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脱发是什么原因,治疗脱发最好的方法?
脱发的原因有很多种,但是请你记住,脱发与洗头过多或者头发出油没有任何关系。
如何判断自己掉头发是否正常呢?这里有一个简单的测试方法,叫作头发拉脱试验。
具体操作方法是:用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约50根头发,轻轻一拉,连续在头皮不同部位重复5-6次,如果每次只有1-2根头发脱落,则代表每天自然脱发不会超过100根,如果每次超过3根,则表示存在脱发的可能。
还有梳头的时候不要暴力梳通,长发的可以用手握住头发,轻轻的先把尾部的头发梳通,然后再从头梳下来;短发的话也是如此,先梳通尾部再从顶部梳通。
如果确定了你是真的脱发,那么首先,去看医生!!
不要自己翻阅网上文献自我治疗,相信一些奇怪的偏方,不仅不会停止脱发,可能还会出现其他不好的问题,小心谨慎!
掉头发***都有,只是掉的数量不同。其实头发都有自己正常的新陈代谢周期——也就是寿命。长到一定长度,寿命到头了,头发脱落,这是一种正常现象,毛囊不会受损,并会孕育新的毛发,所以正常的掉发无需担心。
但是有些掉发数量比较多的,可能就超越了正常的掉发范畴,关于是否是正常掉发,这里有一个简单的判断方法:用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果“是”的时候,你很可能已经步入了“脱发”的范围。
在目前诸多治疗脱发的方法中,最有效的就是植发!植发之所以效果最好,除了因为它对各种原因导致的脱发都有效,更因为它可以治疗各种脱发现状,特别是对于脱发时间较长的发友,其毛囊已经完全失去了再生的能力,但是植发手术可以将后枕部健康长寿的毛囊移植到脱发区,使脱发区可以重新长出头发。
脱发是什么原因
要说脱发是什么原因,可能很多人会说长期熬夜、洗头频率太高或者有的男性会说是肾虚等等。
但实际上,脱发跟这些并没有直接的关联,不行的话可以试试调整作息、降低洗头的频率或者去补肾等等,相信头发也是长不出来的。
就目前临床来看,脱发的原因多跟遗传基因、身体疾病、精神压力、不良饮食以及一些不正确的头发护理措施等有关。
治疗脱发最好的办法
说到这个问题上,也是会有一些人相信那些偏方,比如觉得吃多点黑芝麻就可以长出头发或者认为换一种洗发水就可以,但其实这些做法都是治标不治本。
虽然说脱发并不算是一种病的,但要想脱发之后重新长出头发,还得根据具体的脱发原因来及时***取针对性措施才行。
就好比如是因为精神压力过大造成精神性脱发,通常是以我们自己及时自我调整,及时释放压力,保持积极乐观的心态,平时多加注意头发的护理,后续头发才可能长出来。
如果还是因为节食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯造成的营养性脱发,通常就需要及时调整饮食习惯,保持营养均衡,可酌情多吃点有利于头发生长的食物,后续头发也才可能逐渐长出来。
同时,在针对性***取措施时候,日常也要做好相应的防脱措施,平时注意头皮清洁。最近我自己一直都在用的兰诺诗语泛华防脱洗发露,用了一段时间感觉效果还挺不错的,头皮明显没有感觉那么油腻了,而且掉发也减少了不少。
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