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住家保姆的工作内容有哪些?
我有一个朋友就是做住家保姆。
我的朋友叫阿芳,她做保姆有五年的时间,因感情的原因,她离婚了,所以她找保姆工作要求住家。
阿芳也是在家政找到的,也不是说在家政找工作就找不到好的事。任何事情都是两面性。
阿芳这次是帮一对夫妇接送小孩子上学,放学。
大的是男孩在上小学二年级,小的是女孩子已经上幼儿园,小孩的妈妈在是某个医院医生,父亲是开网店的。
阿芳早上起来准备一家人的早餐,吃完早餐送两个孩子上学。
送完两个孩子回来顺便去市场把晚餐的菜买回来,中午只有阿芳一个人在家。
买菜回来把每个房间整理好,搞一下卫生,下午的时间基本上也没什么事,在接小孩放学前,顺便准备一点水果给孩子吃。
接完孩子回来,阿芳开始准备晚餐等他们夫妇回来吃饭,晚饭后是一天中最辛苦的时候,吃完饭准备洗洗刷刷把厨房的卫生搞干净,帮小孩准备换洗的衣服。两夫妇的衣服及两个小孩的衣服洗好,干净的叠放好。一天的工作算是基本完成。
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住家保姆主要负责做饭、打扫、照看小孩(一般家里都会有小孩,比如接送上下学等等)、签收快递+家电设施的维护报备…
保姆要做到眼里有活,至少在雇主面前的时候要这样表现。因为保姆做的事情比较杂,所以一般雇主不会要求太高的专业度。比如说照顾小孩的话就不可能让你去陪着写作业,或者又要照顾小孩又要照顾老人之类。你做好自己的工作内容,做饭打扫等就好。如果雇主有其他的要求,可根据难度与雇主商量提议加工资。
我做保姆也有五年了,今天来说说我这五年来的经历。第一个是照顾一个十二岁的小孩打扫卫生做饭,小男孩调皮不听话,我又要讨他喜欢又要让他听话真不简单,最后还是给小家伙骗了[呲牙]家庭作业不作告诉我和他爸妈说作了,结果没做[呲牙][呲牙]他妈妈就让他直接在老师家做作业去了,他父母也挺客气多给了五天的工资。第二个雇主是一对三岁多双胞胎,小家伙们调皮可爱,和宝爸宝妈也相处不错,做饭卫生也得到他们的以可,一做近三年,因孩子大了,家也搬到学校旁边了,也功成圆满离开了。第三个洁癖老太,做饭带口罩,合面带手套,饭要多的不多不少,她吃完了,你喜欢的不喜欢的必须吃完[流泪]口罩小扫条都是锁上的,还要防着我偷东西[呲牙]最要命的不让我在她家洗澡,就连洗个底裤都不能凉在她卫生间,要使劲的拧干凉床上面的一根绳子上[呲牙][呲牙][呲牙]干了七天,实在熬不下去了。第四个雇主,是因为疫情去他家的,两个宝宝,大的六岁,小的两岁,宝爸宝妈白天上班,家里就我和宝宝,做饭卫生,还要准备宝妈第二天带的饭菜,有一次大宝从窗子爬,已经一个脚伸出去了,刚好宝爸也在家,我叫宝宝下来小心掉下去了,结果宝宝说,不怕他小时候掉下去过,不疼[呲牙]我急着叫宝爸,那宝爸不温不火不疼不痒的说下来后就没事了,小孩还在往外爬,我一气之下就骂宝爸,说孩子咋不教,也骂的很生气,结果对面楼宝妈的朋友说我好凶被人辞退了[呲牙]第五家照顾一个老阿姨,我和她包括她孩子们相处的象一家人一样,我尽心尽力的照顾好阿姨,吃药,吸氧,给阿姨按摩,老人吃饭挑,我就想办法花样换着做,把阿姨照顾的干干净净舒舒服服,阿姨去世的时候都是拉着我的手[流泪]阿姨对我也象对女儿一样,现在离开了,我还有他们的钥匙,准备休息的时候偶尔去那做做卫生。第六家两个老人和他们的三个女儿,一家人说话都会怕你听见了,嘴上说待你像自家人,我也实在,两个月少休了三天半[捂脸]刚好大年三十发工资,结果他们用我的工资封了一个大红包,一分没多给不说,我去柜员机上面去存,还有两张存不进去,我过两天去花花看,能不能花出去[呲牙]太聪明的一家人,不干了[呲牙][呲牙][呲牙]
我是24小时育婴师,去的时候说是主要看孩子,二宝两个月大,可是时间长了就成保姆了,已家务为主,洗衣做饭打扫卫生,看小宝,晚上还要辅导大宝学习,说好的一个月休四天,只要休班就不高兴,负责大宝的日常生活起居,就这些,基本没什不让闲着,这家人心态不行,再尽心尽职都不会说一个谢子的,所以要去户主家之前一定要把该说的条件都讲明白了。我是熟人介绍过来的,有些东西没好意思讲,所以吃亏很多。
这个问题我来答,因为我以前就是个住家保姆。
这户人家是四口之家,小夫妻和孩子加一个外婆。白天小夫妻俩上班,我和外婆在家带孩子。
我早上六点起床做好一家人的早餐,他们家早餐简单,第一天晚上预约好粥,早上煮几个白水蛋,热一点包子馒头。七点钟他们起床吃饭,外婆也铪小孩穿好衣服,我帮宝宝刷牙洗脸,然后喂宝宝吃饭。吃好饭小夫妻俩上班去了,宝宝饭喂好,外婆吃好饭带宝宝玩,我开始吃饭。吃过饭开始洗碗,打扫卫生,洗衣服。中午我和外婆随便吃点,宝宝已经两岁多了,有时煮点面条,有时煮饺子给她吃。吃完饭外婆和宝宝午睡,我去菜市场买菜,买好莱回家,收衣服,烫衣服,叠衣服。下午四点左右开始做晚饭,晚饭比较丰盛,一般五个菜一个汤,两个荤菜三个蔬菜一个汤。饭做好了,小夫妻俩也差不多下班了,他们大人吃饭我喂小孩吃,等大人小孩都吃好,我才吃饭,吃好饭洗碗,打扫厨房卫生。这边刚忙完,那边又要和外婆一起帮宝宝洗澡。宝宝洗完澡交给她妈妈,我一天的工作也就结束了。
坐月子时,你吃的公鸡还是母鸡?若吃错了,可能会影响下奶,真的吗?
毫不夸张的说在吃公鸡还是母鸡的这场斗争中我几乎是一个人对抗所有人,最终我从有奶后没奶再追回奶的艰辛征程中稳打稳扎,使安宝实现了纯母乳喂养,现在七个月体重接近21斤的好体魄,算是一个非常成功的案例。而我在产后是不吃母鸡吃公鸡的。
下面我全面分析一下会出现此问题的根源及如何有效应对!
公鸡和母鸡有什么区别?
公***冠大而鲜红,会打鸣,肉属阳,温补作用较强;母***冠小,呈深红,只会发出咕咕叫声,其肉属阴,特别适合年老体弱及久病体虚者食用。
产后能吃鸡吗?
鸡肉肉质鲜美,滋补功效尤为显著,无论是顺产还是剖腹产都将消耗掉产妇大量的体能,这就需要一段时间(俗称[_a***_]期)来恢复,在恰当的时间吃鸡肉或者喝鸡汤能起到很好的修复效果,但在选择时还是应注意雌雄有别。
你正确吃鸡了吗?
我坐月子的时候,公鸡和母鸡都吃了。自我感觉没有影响下奶量。
我怀孕的时候,婆婆就喂了一大群鸡,让我坐月子的时候滋补身体。
月子期间,婆婆杀了几只母鸡过来,我正好买了本《金牌月嫂教你坐月子》,书中说:
婆婆的鸡拿来了,我才看到这些,也不好给婆婆说母鸡汤会回奶,担心婆婆嫌我事多,每天只好喝着婆婆炖的母鸡汤吃着母鸡肉,确实我的奶水不充足,中途还给我儿子搭配了配方奶粉。
过了几天,老公表姐来看宝宝,正好碰到婆婆给我炖鸡汤,表姐说她坐月子时请了月嫂,月嫂说不可以母鸡汤,会回奶,想喝鸡汤,可以选择公鸡。
婆婆听后,立马回家又去杀大公鸡了,之后我就一直喝公鸡汤,但是也没有见得母乳增多。
反而是出了月子以后,饮食丰富多元化以后,奶水才越来越多。
我的看法是因人而异,如果母乳不充足又敏感体质的新妈妈,最好不要喝母鸡汤了。
谢谢邀请!关于“坐月子时,你吃的公鸡还是母鸡?若吃错了,可能会影响下奶,真的吗?”这个问题,我的回答是,坐月子时,为了不影响奶水的不足,应该尽量多吃公鸡、少吃母鸡。
因为早就有一些营养专家研究分析,产后宝妈过早过多地喝老母鸡汤,往往会能造成奶少、无奶或回奶的情况发生。但有时候也因为而异,因为产后奶水不足的原因很多,产后吃了炖老母鸡而影响下奶的情况,只是其中之一。那么,产后吃炖母鸡为什么会导致宝妈的奶水不足呢?
这是因为分娩后的宝妈,由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,体内的催乳素才会发挥泌乳的作用。研究发现,在母鸡的卵巢和蛋衣中,却含有一定量的雌激素,而产后宝妈食用之后,就会使自己血液中的雌激素浓度增加,从而使催乳素的效能大大减弱,所以产后宝妈如果大量的食用了炖老母鸡,鸡肉鸡汤里所含有的大量雌激素,就会妨碍乳汁的分泌,从而导致乳汁不足,甚至出现回奶的情况。因此,产后宝妈应少吃或不吃母鸡肉,特别是在产后前一两周之内,尽量不要吃,因为这时乳汁正在开始泌期,很容易受到影响。
因此,产后宝妈不妨清炖的一只大公鸡,连同公鸡的睾丸一起食用,这样往往会起到催乳的作用。这是因为而公鸡的睾丸中含有少量的雄激素,而雄激素却具有对抗雌激素的作用,如此一来,就可以促进乳汁的分泌。
不过,宝妈如果本来乳汁就很充足,吃了公鸡肉之后,却发现自己乳头不通,乳房发胀却无奶时,那么就切勿再吃公鸡发奶,以免引起乳腺炎。
其实,产后宝妈也并非完全不能吃炖老母鸡汤,但吃的时候也要讲究时机,千万不能过早吃,最好要等到10天或半个月后,再开始吃。再说,每个人的身体素质也不一样,什么都不能一概而论,但为了宝宝与自己,还是多注意的好。
实际上,产后的前几天,由于分娩而迁居的体质虚弱,使胃肠等身体功能还尚未完全恢复,因此宝妈的饮食一定要以清淡、柔软、易消化为主。
坐月子时,吃公鸡还是母鸡会影响下奶吗?我坐月子的时候,吃的是公鸡,因为月嫂说,公鸡是下奶的,母鸡是回奶。我的两个月子都没吃过母鸡,吃的是公鸡。
两个孩子,哺乳期的母乳量还可以,5个半月添加辅食之前,都是纯母乳喂养,生老大的时候,还存了几十袋储奶袋母乳,后来孩子也没吃,自己动手做了母乳皂。
我身边一个同事,生完头胎后,月子里,每天一只母鸡,其他的都不吃,产后两个月的时候,孩子就开始吃奶粉,后边孩子6个月,因为母乳太少,直接断了奶。
不知道是不是吃母鸡的关系。
我们都知道,管道里会不会流水,最重要的就是管道是否通畅,母乳喂养也一样,如果乳腺管不通畅,自然就没法下很多母乳。
所以,要想母乳喂养,肯定是要保证乳腺通畅的。
产后坐月子的时候,产妇需要坐月子,主要就是让产妇好好休息,恢复生产的伤害,另外也是为了好好休息,补充体力。
睡眠不足,没有好的休息,是会营养母乳量的。
哺乳期需要吃很多有营养的食物,鱼肉蛋奶,一是产后身体恢复有帮助,而是为了母乳量。很多人都有明显感觉,每天吃简单的饭菜,母乳量不多,当吃肉喝汤的时候,母乳量就上来了。
我就属于这类,所以当觉得一段时间母乳不太够吃的时候,就赶紧开始吃肉,猪蹄等有利于母乳的食物。
坐月子的时候,不但要休息好,而且还要吃得好。休息好这点不难理解,人的生理特征具有相似性,但是吃的好,却因个人的爱好、体质差异、文化差异等,有着很大的不同。但有一点具有相似性,即很多女性坐月子期间,婆婆和老公都会买来鸡给她补身子,但是很多宝妈却忽视了,坐月子期间,吃公鸡和吃母鸡的好处是不一样的,如果吃错了,可能会影响奶汁的分泌,对宝宝的健康容易产生负面影响。
我在做月子的时候,就听人说,要多吃母鸡,这样身体才能恢复的快些,这样说没什么不对,但是人们却忽略了一点,即坐月子的第一周,最好不要立即吃母鸡,因为刚生完孩子,孕妇体内雌激素与孕激素会大大降低,这种变化主要是为了让催乳素真正发挥出泌乳的作用,从而促进乳汁的产生。
为什么产后第一周不应立即吃母鸡呢?
因为母鸡中含有较多的雌激素,如产后立即吃母鸡,会增加产妇体内雌激素的含量,导致催乳素难以发挥出应有作用,影响乳汁分泌。所以,准备母乳喂养的宝妈,在产后第一周不要立即吃母鸡。到满月的时候,宝妈的乳汁分泌会进入比较充足的阶段,这个时候,宝妈多吃母鸡,对身体的恢复能起到良好的帮助。
公鸡雄激素比较丰富,且它具有对抗雌激素的作用,孕妈在产后多吃大公鸡,可以减少体内雌激素的影响,有助于乳汁的分泌,使自己的乳汁分泌更充分。还有一点,公鸡相对母鸡,肉中的脂肪也会少一些,所以说孕妈多吃公鸡,对宝宝和自身的健康都有好处。但是也要注意一点,如果孕妇有乳头发胀、无奶情况时,不要吃公鸡,因为吃公鸡容易引起乳腺炎。
在坐月子期间,宝妈可以多吃鸡,这样有助于身体恢复,但是要注意,在产后的第一周,要吃公鸡,这有助于奶汁的分泌,在第一周后,可以多吃母鸡。同时,为了宝宝的发育,宝妈的饮食要饮食均衡,既要注意鱼肉的补充,也要多吃些蔬菜水果,这样才有助于宝宝的成长。
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