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堵奶硬块揉不开怎么办？
我产后因为乳腺管不通、宝宝吮吸能力有限，乳房一下子结了乳块，用手可以摸到，每天很疼，抬胳膊都感觉困难，***结了乳块以后，必须要赶快揉开，否则乳腺炎的话更麻烦和痛苦，因为当时我还在医院，每天护士给我揉，同时***取了其他一些***办法。
1.加大力度
揉不开结块，还是因为力度小，我产后医院里有产后恢复中心，每天让我去做恢复，我***胀痛结块就没有去，他们上来找我去，得知我***结块，她们大包大揽的说做完子宫恢复后给我按摩，因为我去的晚，做完***恢复项目后就下班了，没有人愿意给我揉结块，后来一个年轻护士不情愿的给我***，雷厉风行，毫不顾忌我的感受，把我疼得呲牙咧嘴，我让她轻点，她说轻了揉不开，力度越来越大，疼得我眼泪直流，疼痛程度不亚于分娩时疼痛。
一直伴随着我的泪水揉了10多分钟，病房里的护士也给揉，她们手法轻柔，非常顾及产妇的感受，我感觉到疼，但是不至于疼哭。
揉后第二天再加上护士的轻柔***，下午就全部通了。
所以揉不开，力度不够，可以加大力度。也可以买一把木制梳子，从外向乳头方向加大力度的做梳的动作。
2.让宝宝多吮吸
作为一个堵奶堵了10多次的宝妈，我把我的经验分享给大家吧！
记得第一次堵奶是在半夜，因为睡觉姿势不当，半夜的时候被左边***疼醒了。刚开始我还不知道为什么，后来脑袋清醒了点才反应过来是堵奶了。
本来想第二天早上起来再弄，可是它越来越痛，迫使我不得不半夜爬起来疏通***。
我在网上查了查，有的说要热敷，于是我拿帕子热敷了半个小时，没有一点效果，反而觉得硬块越来越大。
然后我就只能使用暴力，硬挤，哎呀，把我痛的不行，可是还是没有效果，想一想我一个人大半夜的别人都在睡觉而我一个人呆在厕所排奶，还不行，我当时哪个无助呀。然后就开始胡思乱想，哎，要去排不出来怎么办，那我不是要发炎感染，最后发烧，严重的说不定还要手术。
越想越害怕，想着我今晚一定要把它弄出来，终于在手机上看到了一个方法。就是我们***上有很多空来分泌乳汁，堵奶的地方就有一个小白点。只要把它弄掉就会通奶了。
于是我挤了挤***，发现其他地方都喷射出了乳汁，只有一个地方没有，那个地方仔细看真的有一个小小的白色的点。我拿手轻轻的扣，可是扣了半天扣不掉，一会儿又看不见了。又机又能看见。
最后没办法，只能找一根针小心地把白点挑掉了，然后按住硬块使劲一剂，哇，奶一下就喷了出来，我就知道终于疏通了。
堵奶形成的硬块，会使***疼痛厉害，长时间硬块不消还容易导致乳腺炎或者乳腺化脓等，很容易引起高烧不退的现象。
造成堵奶是有哪些原因造成的，如何解决？
1.奶水太多，宝宝吃不完没有及时排出
刚出生的宝宝胃口很小，妈妈分泌的乳汁基本吃不完，这种情况，需要将乳汁挤出一些，不能让***处于胀疼的状态。
2.母乳妈妈吃的太过油腻
妈妈应该注意饮食，不能吃的太过油腻或者摄入过量高蛋白食物，这样容易导致乳腺管的堵塞。
3.热敷或冷敷，必须要分清
(1)当***胀疼厉害，且不容易挤出奶时，可以先热敷，加快乳腺血液循环，帮助疏通乳腺，再通过***及时排出乳汁。
三分之一的奶块真的挺严重的了，宝妈辛苦了。我有过两次结奶块，第一次六分之大小，第二次也是三分之一的大小，两次都引起炎症发烧了，所以，宝妈一定要注意，千万别结奶块了，有了积奶就赶紧排出来，千万不要发展成乳腺炎，不然宝妈和宝宝都受影响。
在奶块不大，没有红肿疼痛的情况下，这个时候不用太紧张，赶紧让宝宝吸通，如果宝宝不肯吸，就吸奶器吸出来，其实吸奶器吸得都是乳晕周围的奶水，通常吸得不彻底，这就要宝妈手挤了，或者让老公帮忙手挤出来，当然前提是要会排奶的手法哦，千万不要随意的揉捏，乳腺管是很脆弱的。这里建议宝妈和宝爸都约一下排乳的手法哦。
奶块比较大，比较硬伴有红肿疼痛的时候就比较严重了，要赶紧想办法排出积奶，不然就会发炎发烧哦。有的可能会建议敷土豆片，提蜂蜜，毛巾冷敷，毛巾热敷等，但是这些物理疗法效果都比较慢。在这种情况下，最直接有效的办法就是让宝宝吸，因为宝宝吸比任何的方式方法都要好。这里宝妈要注意哦，宝宝吸奶的姿势也是有区别的哦，要根据奶块位置的不同***取不同的哺乳姿势。常用的哺乳姿势有摇篮式、环抱式、橄榄式、***。哺乳方式不一样，宝宝吮吸到的乳腺位置不一样哦，宝妈要根据自己结奶的位置***取相对应的哺乳姿势。这里提醒宝妈，这种情况下尽量不要用吸奶器了，因为吸奶器可能会加重乳腺的炎症哦。
奶块又大又硬，疼痛难忍，宝宝不愿意吸或者吸不通的情况下（因为月子里的宝宝力气都比较小），就要赶紧找专业的催乳师，千万不要拖时间了。专业的催乳师在疏通奶块的过程中是不会让你有疼痛感的。
哺乳是一个长久的过程，建议宝妈了解预防涨奶结奶块的方法。第一，宝宝喝不完的情况下，赶紧把剩余的奶水排出。第二，不要生气，保持愉悦的心情，不要有压力。第三，保证睡眠休息时间。第四，平时注意不要碰到或者挤压到***。第五，不要着凉感冒。第六，奶水够吃的情况下不要再喝下奶汤。第七，多喝水，一定要多喝水。第八，不要喝油腻的下奶汤（比如猪蹄汤），特别是乳腺管比较细的宝妈，奶水稍微多点就会积奶结奶块，只要结奶块了就赶紧手挤出来，千万别怕麻烦哦。
作为过来人，建议宝妈特别是月子里的宝妈，不要把精力时间都放在宝宝身上，宝宝尽量让父母照顾，宝妈把时间精力多放一些在自己身上，特别是宝妈的家人，其实月子里的宝妈也是最需要照顾关爱的。宝妈只有把自己照顾好，自己恢复好了才可以照顾好宝宝呀，因为照顾宝宝可是一场持久战哦！
堵奶硬块揉不开怎么办？
很多妈妈都说，自己生孩子的时候宫缩那么疼，开刀那么疼自己都没哭出来，但是在产后喂奶的时候，实在是忍不住的哭了。
包括前段时间在《妻子的浪漫旅行》中的章子怡，包括前段时间刚生了孩子的陈意涵和张歆艺。她们都是无一例外的在喂奶这件事情上，遇到了极大的困难。
在医学上这种现象有个专业的名词，叫做“母乳淤积症”，顾名思义，是新手妈妈们因为母乳不能够及时的排出，或者排出的过程不顺畅，导致绝大多数的母乳都淤积在***内部，形成一个肿胀的硬块。这是绝大多数妈妈们生产后都会遇到的难关。
一般来说，母乳淤积症的程度是不一样的，比如轻微一些的只要被孩子吸走或者用吸奶器启光就好了，而稍微严重一些的话，***会变硬，而且会伴随有一定的疼痛感，再严重的话***就会因为堵塞而发炎了，这时候就比较严重了。
至于怎么办，开心爸爸在这里推荐几种做法。
首先是请专业的催乳师来开奶
这个服务其实很多大城市的医院都有提供，专门有催乳师来帮助身陷“疼痛”的妈妈，他们对于疏通乳腺，改善母乳淤积都是很有经验的，而且还会***有一定的穴位***，整体一套催乳手法做下来，最多三次，绝大多数妈妈都是能够有明显改善的。
其次就是让孩子多多吮吸
看上去好像是一句废话，实际上却是行之有效的办法之一。随着孩子不断增大的吮吸力度，妈妈们淤积的乳腺，才会慢慢的疏通开来，***发硬的问题才会得到改善。
最后就是一些偏方了
偶得一句[_a***_]俗语：“怀里屎，坟前纸”如何理解其含义？
既然你诚心诚意的问了，我便认认真真的回答你。
俗语“怀里屎，坟前纸”，何意？古人经验之谈！看完豁然开朗！
作为传承至今文明古国之一的中华民族，不仅历史悠久而且拥有着壮丽的锦绣山河，文化底蕴更是深不可测，在其传统文化中，又深受儒家影响，而儒家主张：礼、义、廉、耻、仁、爱、忠、孝”，其中“孝”之一字，更能展现人之本性。生活之中，人们对“孝”又非常看中，特别是对于生养自己的父母。
俗话说好“百善孝为先”，意思是孝顺是所有善举的前提。而今天所分享的内容，也是关于“孝”之体现的俗语，叫做“怀里屎，坟前纸”。那么这句话何意？又怎样理解怀里屎和坟前纸呢？且听我一一道来。
来看前一句话“怀里屎”。字面意思可以理解为怀里面的屎，但其真正意思却不是这样。这句话最大的感知是来源父母，“怀里屎”是指孩提时期的我们，长辈在谈论生儿养女不易时以及遇到子女不“孝”之时，常说的“一把屎尿把你拉扯大”，对于父母而言，从襁褓中的幼儿，到慢慢长大进入学途，吃喝拉撒睡，有那一样少的了父母的亲力亲为，小时候生理发育不全，控制不了的便意，常常拉到父母一身，步入学途之后更是少不了父母的针织毛衣和大红“棉袄”，甚至怕儿女上学受累，换洗的脏衣物，也会用冰凉水清理干净。可想而知这些全部都是来自父母无微不至的爱，并且爱的无怨无悔，爱的默默无闻。
再来看后一句“坟前纸”。传统封建社会当中，人们思想偏向于“重男轻女”，人们认为子孙后代中没有“男人”，会被认为无法延续香火，断了“传承”。对于父母来说，女儿总是要嫁于他人的，会有自己家庭生活，有句话这样说叫做“嫁出去的女儿，泼出去的水”，毕竟“覆水难收”，女儿嫁出去后，很多时候也无暇顾及自己“娘家人”，所以父母的厚望多会寄托于儿子身上，除去香火的传承，自然希望百年以后能够有人为其养老送终。但是百年之后，驾鹤归西，又怎样知道谁在坟前为自己添坟烧纸呢？这无疑源于后辈对辈“孝”的一种回报。
生活中有句俗语叫做“孙子坟前压刀纸，外甥坟前指一指”，意思显而易见外甥与长辈感情淡薄，孙子孙女与长辈感情深厚，才有了后来的坟前纸。所以这句俗语中的“坟前纸”是指一手拉扯长大感情深厚的后辈子女。
所以这句俗语“怀里屎，坟前纸”，整体意思可以理解为，以前好不容易把小孩一把屎尿的拉扯大，尽管辛苦万分，就算百年之后变成一把土，也会有人来坟前祭拜烧纸。
作者想说的是，时至今日，虽然“孝”在我们生活当中依旧非常重要，但是对于有些人来说“孝道”早已被抛之脑后，为了钱财家产甚至会变得麻木不仁，忘恩负义。而我们这一代人更应该把“仁义礼智孝”的千年精神文化传承发扬光大，推己及人，让***行孝道之路。
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