大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小儿推拿补肾手法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍小儿推拿补肾手法的解答,让我们一起看看吧。
小儿推拿保健手法有哪些?
首先可以揉肚脐用大拇指或者掌跟揉,可以增强体力,促进智力发育。其次可以摩腹,全手掌摩腹顺时针逆时针各3分钟左右,这可以强健脾胃。再次可以捏脊,捏起皮肤交替每天两三次,主要治疗脾胃,肾脏,发烧。还可以揉掐足三里可以益气和化胃气。
孩子抵抗力差怎么办?
下面我给家长们介绍几个简便易行的中医小儿推拿方法,可以在家天天给孩子做,贵在持之以恒,可以起到未病先防、防病传变的预防和保健作用。
一是推三关。
三关位于前臂桡侧拇指一面,从手腕横纹起至手肘部。用拇指或食、中指自手腕横纹处推向手肘横纹处,每次可推100~300次。具有培补元气、温阳散寒的作用。
二是按揉腹部。
用掌心包住孩子的肚子,掌根贴住肚脐,下沉大约2厘米。以掌根为中心,手掌顺时针揉腹1分钟,然后再逆时针揉腹1分钟。可以调节脾胃运化。
三是捏脊。
让孩子趴在床上,双手在孩子的腰部提起皮肤,沿着脊柱两侧,把皮捏起来,边提捏,边向前推进,从腰部到背部再到颈部。以皮肤微红发热为度。同时,从下到上按揉膀胱经各穴位。每次6遍。具有调和脏腑、疏通经络、调畅气血的功效。
四是按揉涌泉穴。
涌泉穴位于足底部,约当足底第2、3跖趾缝与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,或者你用力弯曲脚趾,脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。每次30~50次。可以补肾壮骨、纳气填精。
如果儿童的抵抗力差,一开始一定要倡导儿童正常的作息时间。之后,需要均衡儿童饮食。此外,就是不要把环境清理太干净,太干净没有一个合适的环境去提高孩子的抵抗力。当然不能去人口太密集的地方,那些地方存在大量的致病菌。虽然某些药物能提高抵抗力,但是不作为首选。
到此,以上就是小编对于小儿推拿补肾手法的问题就介绍到这了,希望介绍关于小儿推拿补肾手法的2点解答对大家有用。