大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于催乳师培训清单明细怎么写的问题,于是小编就整理了4个相关介绍催乳师培训清单明细怎么写的解答,让我们一起看看吧。
鲸鱼汤怎么烧下奶?
孕妇在月子期间多喝鲸鱼汤比较好,选择好的鲸鱼,去鱼鳞,清洗干净,然后葱姜去腥味,腌制一会,然后锅内倒入稍微多一点的油把鱼放入锅内,煎至两面金黄,一定注意,一定等定型以后再翻面,然后倒入开水,放点猪油,快熬制好的时候,放入一点点盐,出锅时放入葱花香菜就可以了
鲸鱼刮干净鱼肚里的黑膜,清洗干净后沥干水分豆腐切成块备用热油锅,用姜片擦锅,油温比较高的时候再放下鱼,慢火煎至两面金把鱼放进烧开的滚水里,放入蜜枣,大火煲20分钟后转中小火再煲20分钟才加入豆腐。加入豆腐再煲10分钟,关火放盐调味就可以了
排骨下奶汤的做法?
下奶排骨汤的做法
下奶排骨汤,可以做花生排骨汤,山药黑木耳排骨汤,也可做玉米、莲藕排骨汤等。
做法:
1、将排骨洗净,先用烧的开水烫一下,去除血水和腥气,然后将排骨捞起,用清水洗净备用。
2、将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂,约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。
3、水可以多放点,这样汤多。
4、加入少许盐即可盛起食用,这几道不仅是非常滋补的下奶汤,而且非常有营养。
奶水不足怎么办
早吸吮、勤喂奶:宝宝吸吮***越早,妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌,宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂,宝宝饿了就喂,如果乳汁一次吃不完,要挤出来贮存,让乳房排空,这样才能产生更多的乳汁。否则***老是涨着,奶就憋回去了。
增加营养量,多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保证维生素的摄入,同时汤类食物也必不可少。产后常喝的催乳汤有以下两种:
食材清单
排骨 3根 、 黑木耳 适量 、 胡萝卜 1根 、 莲藕 1节 、 香叶 适量 、 八角 适量 、 桂皮 适量 、 生姜 适量 、 小葵香 适量 、 花椒 适量 、 葱白 1段 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1/9
排骨冷水泡洗干净
步骤2/9
黑木耳泡洗干净
步骤3/9
怎样炖排骨汤下奶?
食材清单
胡萝卜 1根 、 玉米 1根 、 排骨 1根 、 水 1500克 、 盐 2小勺
烹饪步骤
步骤1/10
胡萝卜去皮切滚刀块;
步骤2/10
玉米切段;
步骤3/10
月嫂一天的工作流程?
要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时,还要懂得如何协助产妇做***护理、******、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。
培训结束后,经过考核,月嫂获得相关的结业证书后才能上岗。所以,月嫂完全不同于传统意义上的保姆,二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。
月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识。
00:30左右指导产妇哺乳、拍隔、换尿布
03:00左右宝宝大小便、换尿布、哺乳、拍隔
05:30宝宝换尿片、洗屁屁、哺乳、拍隔
6:00月嫂起床洗漱、准备早餐
6:45给产妇、宝宝测体温、换尿布、洗脸、产妇起床、洗漱、吃早餐
8:00指导产妇喂奶、拍隔
8:30收拾房间、开窗换新鲜空气、安排***护理、清洗伤口
9:30左右准备10:00的加餐和中午营养汤
11:30准备午餐
到此,以上就是小编对于催乳师培训清单明细怎么写的问题就介绍到这了,希望介绍关于催乳师培训清单明细怎么写的4点解答对大家有用。