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吴用智取生辰纲简介?
杨志为了重回朝廷而接下了护送生辰纲的重任。为了避免不测,他处处小心。开始趁凉行路,后来到了荒凉的山路地带,为安全起见,改为天热时赶路。;这本是顺应地势的防范之策,却得不到军汉的理解。最后,连老都管、虞候都开始抱怨,于是军汉们便不听杨志的打骂,坚持在强人出没的黄泥岗的树林里休息。;这时,扮作商人的晁盖等人出现了。随后,白胜也挑着白酒上了山岗。军汉们想买酒,但杨志怀疑酒里有***,不让买。白胜便立刻表示不卖了。;然后由晁盖等人过来先吃掉一桶,让杨志放松警惕,并借舀酒作掩护,向酒里下药。白胜也演地毫无破绽。这时杨志开始放松紧惕,便同意买。;但白胜却不肯卖了,这使杨志等人彻底放松了警惕,买到酒后开怀畅饮,最终全被***麻倒,生辰纲被劫走。;扩展资料:;“赤发鬼”刘唐为劫取生辰纲一事,夜走郓城县往投晁盖,途中酒后醉卧灵官庙,为巡查的县都头雷横抓获并带往东溪村晁盖庄,晁盖得知详由,谎对雷横说刘唐是其外甥得释并送雷横十两银子。;刘唐不忿,私自追赶雷横欲讨回银两,话不投机,两人动手,挥动朴刀大战,雷横不敌刘唐,看着将败,被旁边私塾先生吴用用铜链劝开。;吴用、刘唐回晁盖庄,计夺生辰纲,吴用出谋划策,并赴石碣村巧言说服阮氏兄弟共同聚义,定巧计在黄泥岗用***晕翻杨志等人,劫取生辰纲。;事发后与晁盖等人同上梁山,并定巧计在石碣村大破官军。上山后巧激林冲火并王伦,从此奠定梁山基础,在后来的争战中多出奇计,为水泊梁山的兴盛立下大功,成为梁山军师。
孕期饮食和注意事项?
大家也许听过很多这种孕期饮食禁忌!
"孕期不能吃凉的!不能吃海鲜!不能吃螃蟹、酱油、黄豆、桂圆、荔枝、木耳、茄子、兔子肉、羊肉……"其实,孕期明白孕期饮食基本原则:每餐适量、营养均衡、安全为主、体重管理,就可以避免踩雷。
孕期饮食注意事项:
1. 每餐适量
适当的增加热量,不可追求十全大补,妊娠早期孕吐反应明显,注意少量多餐,控制体重在正常范围内增长。
2.营养均衡
食物多样、谷类为主,营养齐全,多吃蔬果、奶类、大豆, 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉, 少盐少油;因各种原因从膳食中不能满足其营养需要时,可在医生指导下合理使用营养素补充剂。
孕期饮食有一定的禁忌,但是并不是绝对的忌口,一般怀孕期间尽量避免吃生冷凉冻,油炸,烧烤等***性的食物,饮食中一般需要避免吃山楂,桂圆,荔枝,木瓜,杏等水果,也要避免吃螃蟹,甲鱼等海鲜,以及薏米,马齿苋,海带,木耳等食物,需要定期通过医院做产检来判断胚胎的发育情况,平时要注意低盐低糖饮食。
孕期是一个特殊的时期,为了孕妇和胎儿的健康,孕妇除了需要注意均衡饮食,选择健康的食材之外,食材烹饪加工时所添加的调味料同样需要合理的选择和应用。
那么孕期需要格外注意哪些调味料的使用?
1. 盐及酱类
目前普通人群都提倡低盐清淡饮食,摄入过多的钠盐容易引起心脑血管疾病;对于孕妇来说,中国居民膳食指南推荐每天钠适宜摄入量为 1500mg/d,相当于3.8g食盐,与普通人群每天食盐摄入量不超过 6g 相比,食用盐的限制更为严格。
在孕期尤其是孕中、晚期,钠盐摄入过多,容易引起水肿,诱发妊娠期高血压和子痫,严重的情况甚至可能会威胁到孕妇和胎儿的生命。
对于孕妇来说除了限制食盐的用量之外,对于调味酱中所含有的盐也需要引起重视,比如番茄酱、黄豆酱、酱油和蚝油等,这类含盐高的调料也尽量少吃。
2. 糖
由于孕妇体内激素等因素的作用,胰岛的功能受到影响,对于维持血糖稳定有点“力不从心”。
如果此时摄入较多的游离糖或是单糖,很容易诱发妊娠期糖尿病,而且孕期摄入过多的甜食,不仅会导致消化不良还会出现食欲不振的情况。
对于孕妇来说,尽量少吃甜食,在烹饪食材时,尽量少放糖或者不放糖,蜂蜜等含单糖较高的食物也应该尽量少吃。
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