大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿推拿扭伤的问题，于是小编就整理了6个相关介绍小儿推拿扭伤的解答，让我们一起看看吧。
一岁宝宝扭伤脚筋？
如果宝宝只是扭伤脚筋，骨头没有问题的话，要让宝宝尽量多注意休息，不要走动。24小时之前用冷水给宝宝敷脚，24小时以后要换热水给宝宝敷脚。可以用红花油给宝宝擦拭一下，可以去医院开点铁打损伤药膏。试着轻轻给宝宝按摩一下脚扭伤部位。
扭伤怎么样治疗？
扭伤如果严重的话，应该立即冰敷，可以的话，敷二十四小时！24小时内不要热敷或者推拿！
刚扭伤，毛细血管会破掉，扭伤的地方会充血！所以尽量把脚抬高，高于水平就行！然后冰敷！晚上睡觉的时候脚要垫起来！等24小时过后，去找个中医推拿，推拿很痛但是效果很好！
还有，扭伤过后一定别走路，别落地！真的很痛！
希望对你有帮助
小朋友生***动，受伤在所难免。关键是在于避免重要的损伤。日常生活中扭伤最为常见。扭伤是由于某些肌肉纤维、韧带断裂或损伤引起的疼痛。扭伤可以由外伤引起，或者源于肌肉的不适当使用或过度疲劳。
从医学的角度考虑，主动预防运动损伤与损伤后及时、正确的处理是非常重要的。那么，如何有效预防呢？主要有以下几个方面：
一、训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。如果有适当的护具能降低受伤的可能性。
二、准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动损伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。
三、注意间隔放松。在训练中，每组练习之后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。
四、防止局部负担过重。训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担过重而引起运动伤。
五、加强易伤部位肌肉力量练习。据统计，在运动实践中，肌肉、韧带等软组织的运动伤最为多见。因此，加强易伤部位的肌肉练习，对于防止损伤的发生具有十分重要的意义
处理：扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后，开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。
1冰敷，防止或者延缓软组织出血肿胀;
2停止活动！禁忌尝试通过活动关节判断损伤严重程度！因为这可能造成再次损伤！
3必要时考虑制动，如石膏，支具等;
4抬高患肢，适度肌肉收缩，促进血液回流，减轻肿胀。
运动时把腰扭伤了，现在不知道怎么办？
可能是你运动幅度过大，导致腰肌扭伤。现在你首先要避免类似的运动了，一般卧床修养，让家人帮忙***一下扭伤部位即可。如果疼痛较为严重的，可以用云南白药气雾剂外敷，也可口服活血止痛的中成药。这几天要尽量轻来轻去，减少腰部用力。
脚崴了多长时间能揉？
一般踝关节扭伤之后，患者过了急性期就可以适当的***，一般需要24小时左右，患者在这段期间可以先进行冰敷，过了急性期之后可以热敷***，涂抹活血消肿的药水治疗。踝关节扭伤的患者不要进行激烈的运动，也不要负重活动，适当进行康复锻炼。
脖子扭到了怎么办？
一般脖子扭到是由于在平时不良的生活习惯所造成的，这种情况可以去附近的医院做***，一般扭伤是由于血管堵塞造成的，所以建议进行***或者***取针灸。平时也可以自己做肩部保健操，这样有利于脖子恢复，其次在这段期间要注意不要做剧烈的运动，可以将手放在扭伤的部位轻轻揉搓，这样对缓解脖子扭伤是有效果的
扭伤可以马上喷云南白药吗？
出现扭伤的这种情况以后不应该马上给予外喷一些云南白药气雾剂，早期应先冷敷，冷敷就是用冷水冲洗患处或者是用冰袋冷敷，等扭伤第二天，可以进行热敷，或者是外用一些云南白药气雾剂或者是外贴一些活血化瘀的膏药，或者是用红花油给予局部***来进行缓解就是可以的。扭伤后具体步骤就是先冷水冲洗后冷敷，然后24h~42h内可以热敷，或者用云南白药。
到此，以上就是小编对于小儿推拿扭伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿推拿扭伤的6点解答对大家有用。
