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你是否在绝望的时候想不开过，怎么坚持过去的？
从来没有过什么想不开的事，因为我从小生活的环境吧！家里穷，母亲却很乐观，总把苦日子过得有滋味
随着年龄的增长，有了很多责任要去负担，我常说只要留下我的命，就没什么大不了！
每个人都会有过不同的磨难、不同的境遇，看待事物的本身和解决事物的能力、方向可能不尽相同。我认为，首先，要梳理绝望的原因，是什么因素造成的这种结果，不能把所有的压力和打击都看成是一种绝望。二是面对绝望的现实，自己要保持不服输的心里，就要尽可能的坚持，给予自己内心的足够支撑，给自己打气，哪怕精神上的自我安慰也好。三是面对困难，绝望不代表绝路，只是自己内心对困难的一种本能认识，要想想自己活着不仅仅是自己一个人，还有亲人，有父母，有家庭，这种内在的精神力量，足以破解任何眼下的困境，只要你自己不选择自暴自弃。
我来说俩句，我最难忘的日子，[玫瑰]那事二零一一年，九月十三号，上午八点多，是我最难忘的一天，儿媳妇带着它的娘家爹，和它的哥到我家不分青红皂白，把我家的窗户玻璃全砸了，我都不知道怎么回事，因为结婚以后小俩帮助他的娘家开驾校，干了好几年我儿子手里都没钱，隔三差五回来向我要钱，它们家的脸皮太厚了，我儿子不愿意想自己开驾校，它们闺女找理由说我儿子外边有人了，是后我不知道谁这么瞎了眼给说合的，事隔半年我这不争气的儿子居然又跟它媳妇在一起了，那个时候我就敢绝望了，生活什么都没有了，我劝我爱人咱俩过，自当没有它们，高高兴兴坚持下来，现在什么都不管了，儿子，孙女，它爱谁谁，有钱就花，没钱自己挣，心放宽，作一个人要有骨气，不能把做人的道德给丢了，我说得是真的当地派出所有挡案，🙏🙏🙏🙏🙏
谢谢邀请。
亲爱的，每个人的人生总会有不如意的事情。失落，失望，绝望，情绪一度走向崩溃是很多人都有过的经历。但是想不开，钻牛角尖就跟自己当时的情景有关了。
2018年2月-3月是我人生中非常受折磨煎熬的岁月。那时候一张白纸，从临床突然进入实验室学习工作。什么都不会，又要在一个月内完成巨大的学习任务。难度相当于一个小学生马上学完初中课程。那时候每天早上7点进实验室，晚上11-12点回家。没日没夜，废寝忘食。
然而实验室指导老师的忽冷忽热，甚至冷暴力，还有苛刻要求，还有无端指责都让我惶惶不可终日。茫然无措很受伤。
因为没有在一个月内达到指导老师的预期，我遭遇了冷暴力，翻白眼，持续抑郁，我每天都在哭泣。直到有一天她直接说停止我所有的实验操作。让我立即离开实验室。那时我站在阳台上，抱着师妹大哭起来。那一刻，真的很想从楼上跳下去结束一切。
然而，我看着那明晃晃的太阳，我想起来我的老公，我可爱的孩子，我拼尽全力考博的过程，以往最艰辛的日子，大冬天天寒地冻步行去做家教等等，这些都熬过来了，我怎么还能因为博士研究受阻就轻生？
我的目标不仅仅是拿学位，更重要的是当初我读博的期望就是学习实验室研究，以便将来开展基础研究。如果现在不学回去，以后怎么办？
所以不只是单纯为了学位，可以说学位还没有这个学习过程和经历重要。我打电话给先生，他火速开车来接我，实验室的师妹们帮我拎东西送到学校北门。我那时笑着跟她们说我一定会再继续努力的。
后来换了一个指导老师，进了另外一个实验室，尽管压力也很大，但最终一年的全脱产熬过来了。
我也学习到很多。所以人生没有过不去的坎，看你怎么去思考你所说的失望和绝望的期望值。如果达不到，不如咱是降低一点点要求，我们一点点进步，这样可以更加容易达到目标，也能给自己信心。再慢慢接近自己想要的成功。冷暴力的人从内心打击自尊和自信。我们要从内部去支持重建自己的信心。
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