大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于淄博催乳师培训加盟店有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍淄博催乳师培训加盟店有哪些的解答，让我们一起看看吧。
初夏天坐月子有哪些注意事项？
如今的月子已经慢慢剔除掉传统的老规矩了。顺产只要不影响侧切伤口的情况下一周左右就可以洗澡洗头，头发需要及时吹干哦！
屋内环境可以开空调不过要注意不能对着风口吹，偶尔需要开门窗通下风。
饮食产后一周内需要以清淡为主，慢慢过渡不可大补。
月子里最主要的是保持良好的心情，不要因为一切琐事烦躁或者生气。
切忌生冷食物摄入，水果要温后食用，洗脸刷牙也要用温开水，如果不嫌麻烦建议用艾草泡脚哦！
我的月子一个是不冷不热的春天，一个是寒冷的冬天，都还比较惬意。和传统的月子习惯几乎没有冲突，比如洗头洗澡的问题，半个月后家里用中草药熬水，在有保暖措施的浴室里洗头洗澡的。但夏天做月子的话，我想最好不用空调（个人意见哈），开窗通风，洗澡洗头的时候注意保暖，应该就行。另外还是要相信老传统的月子病，我的膝盖和腰现在就疼。
首先不要吃冷饮，不要吹空调，不要着风着凉，以免导致风湿性疾病，以及气虚，血虚症状。可以刷牙，洗头，洗澡，但是洗完要及时擦干头发及身体的水。同时加强营养，保证心情舒畅，保证良好的睡眠和适量的运动！
我是去年8月份生的宝宝，坐月子的时候正是上海最炎热的时候，有些老人的传统观念里，认为坐月子必须要捂，实际这样对宝宝对产妇都是不好的，我那时候坐月子，因为竹席太凉，我用的是亚麻布的床单，比较透气，每天开窗通风两个小时，空调保持在26 度左右，但是风口朝上，不要对着产妇和宝宝直吹，产妇要穿棉质宽松的
长袖睡衣裤，最好穿一双薄棉袜，要给宝宝穿适当的衣服，因为婴儿散热能力很差，如果穿太多或者包的过厚，很容易捂出痱子，宝宝需要每天洗澡，然后进行抚触，产妇刚刚生产后身体非常虚弱，所以很容易出汗，喂奶，吃饭，睡觉都是大汗淋漓，出了月子会逐渐好转，产妇也要适当的活动，有助于身体的恢复。
女人生完孩子感觉在“鬼门”关走一遍，是需要消耗相当大的经历，所以，在月子期间一定要注意休息，尽量不要干活，不要体重东西
女人坐月子应该注意个人卫生
月子期间身体会有很多的分泌物，脏东西比较多，产后一周之后就可以洗头洗澡了，但是注意不要着凉，最好是淋浴，不要盆浴
女人坐月子应该注意室内的温度
月子期间室内的温度要适宜，不要太凉也不要太冷了，太热了容易滋生细菌对宝宝身体不好
女人坐月子应该注意饮食
应该坚持少食多餐，不要补得太过，也不要什么也不吃，月子期间应该以清淡为主，可以少量的吃盐，不要吃辛辣的食物
女人坐月子应该注意适量的活动
月子期间不要一直躺在床上，应该适量的下床活动，这样有助于“恶露”的排除，而且今早的下床活动为好
夏天坐月子应该注意什么？
我是5月份生的小孩，坐月子的时间相当于初夏，也有一点热了，有一些经验供你参考。
1.注意保暖。
产妇坐月子不能见风，所以尽管是夏天，也要注意不能吹到风。月子服可以选棉质、轻柔的薄款长袖，要穿棉袜，防止足部着凉；月子帽可以不戴，但是可以箍一个发带。
夏天天气太热，可以开空调，注意温度不要太低，26-27℃比较适宜，出风口朝上，不要直对着人吹；
2.天气太热，可以洗澡洗头。
夏天温度太高，如果按***俗，不出月子不洗头不洗澡的话，产妇会很难受的，因为产后体虚，容易盗汗，加上天气炎热，如果产妇不做好自身清洁，容易长湿疹，或者引发身体炎症。
洗头洗澡最好用艾草，因为艾草性温，能够祛湿、止痛，排淤血，对产妇的身体恢复比较有好处。
我出月子的时候就是用艾草煮水洗头洗澡的，头发洗完后用毛巾擦干，不要用吹风机。
以上就是我的回答，希望能帮到你！
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