北方月嫂价格表,北方月嫂价格表图片

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  1. 北上广做家政怎么样?
  2. 月嫂怎么给产妇按摩?
  3. 我是东北人,如何做好南方媳妇的月子餐,请教?

北上广做家政怎么样?

答:在北京上海广州做家政收入是满不错了,特别是北京,上海的家政那是又吃香,又挣钱 ,在北京要是找到一家有钱,的好雇主,那收入可能和一个白领的收入差不多了,但是人家要求各方面都很高,就是看自己没有能力了,挣的都是辛辛苦苦的钱了。

月嫂怎么给产妇按摩

1. 用橄榄油或香油作***乳房的润肤油——如果有残留,孩子吃了也没问题。

北方月嫂价格表,北方月嫂价格表图片-第1张图片-康馨家政
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2. ***的时候可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意,如果产妇坐着,***的

人要把产妇的***托起来再揉,以防***下垂。

3. 先把***用温而不烫的湿毛巾擦一下(注意揉之前一定不要热敷,以免***肿胀

北方月嫂价格表,北方月嫂价格表图片-第2张图片-康馨家政
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,揉的时候乳腺容易受损),让产妇把奶泵一下,一般泵15-20分钟;或者如前文所示

我是东北人,如何做好南方媳妇月子餐,请教?

你的问题比较笼统 南方具体什么地方 没有讲明 湖南湖北不同 广西广东不同 浙江江苏不同 本人对东北和广东比较了解 广东客家 潮汕也不同举两个简单例子:东北坐月子洗澡 不洗头 广东洗澡又洗头 东北小孩要睡头 广东随便没有这个爱好 还有很多不具体讲了

月子要坐好,心情好有体力才行,所以你任务重大。伺候月子并不容易,挨累不说还有可能吃力不讨好。你和儿媳一个东北一个南方,口味肯定不一样,你能到网上提问寻求帮助说明你很认真地做准备,对儿媳诚心诚意,一定能做好。

北方月嫂价格表,北方月嫂价格表图片-第3张图片-康馨家政
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月子期间,儿媳活动受限,一切都要靠你来安排饮食等等事宜,南方各省的人口味也有不同,为能让产妇健康心情愉快,事先要坦率地说自己不太会做南方菜,但会认真学着去做,跟她说想吃什么直接说,问问她的口味,每天想吃什么,爱吃什么,怎么做她喜欢吃,可以去网上搜一下月子餐,每周都列出来菜谱,按着菜谱来做,鱼虾蛋肉蔬菜相互搭配,根据她口味想法适当调换。南方一些地方的人喜欢每餐喝汤,可以学学煲汤,查查月子餐的汤放什么滋补养生的食材,可网上查也可到卖草药或干货店里问,他们都知道。每天的水果要少而精,换样吃,天冷水果凉,可以用温水略泡洗一下。

我记得当年我坐月子的时候,婆婆重庆人,她用小米糯米黑米煮粥,里面加了芝麻和炒核桃大枣红糖,非常好吃。我东北的,婆婆做的我也不挑食,没啥月子仇。

一个地方一个文化,南方媳妇月子饭和我们一东北大不一样。只能和媳妇母亲,亲属,请教一下了。都是一家人,在一个媳妇想吃什么,就做什么。只要媳妇高兴,婆婆累点无所谓。东北有讲究的,媳妇做月子尽量让媳妇开心,别生气,这样对媳妇身体健康有好处。

北方人普遍口重,月子餐少油少盐是必须要注意的。月子期间饮食应以高蛋白、低脂肪为主,富含充足的维生素、微量元素、水及膳食纤维平衡,并要保证热量,易于消化和吸收。产后不同阶段对于餐食的要求亦不同:

产后前2天:以清淡易消化的流质或半流质饮食为主。既需要哺乳,也需要恢复自己的身体,尽量少油、少盐、少糖、避免味精,合理搭配膳食。

产后1周:不要吃得过于油腻,不要快速进补,应当还以清淡的流食为主,比如大米粥,小米粥,蔬菜汤,鲫鱼汤等,可以加些清淡的荤菜,鸡肉、鱼肉、肉末、蔬菜。鸡、猪蹄先不要吃。

产后第2周:产妇的盆腔和子宫渐渐恢复,胃口好转,要吃一些补气血的食物,使身体快速恢复,也要多吃些利于乳汁分泌的食物。每天的饮食中一定要加入蔬菜和水果,水果建议加热后食用。

月子里,如果妈妈摄入食物过于油腻,导致母乳脂肪含量增高,新生儿摄入后不能很好的消化,肠道渗透压发生变化,就会引起腹泻,因此,合理、清淡的饮食是很重要的。

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