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古人是怎么解决近视眼问题的？
古代没有眼镜，中国只发明了磁器而未发明玻璃。玻璃制品十九世纪才从国外传入我国。那么古人是怎样预防近视眼的呢。当然还是中医的方法。这些方法对于今天的我们仍有现实意义，也体现了中医按摩术的博大精深。具体方法是按揉眼睛周围的这些穴位：睛明（内眼角）、承泣（黑眼珠下）、四白（承泣下）、瞳子髎（外眼角），太阳、鱼腰（上眼眶中）、攒竹（两眉中）。这些穴位经常按揉可预防近视并且还能治疗“黄斑病变”。其次多吃水果蔬菜，特别是酸性水果能养肝护肝明目，因为中医认为酸入肝，肝又开窍于目。
中国古代本身读书人就少，这些读书人也大多使用自然光源，晚上还点灯熬油读书的人不多；所以近视不是普遍现象，如果真得了，恐怕也只能忍着。当然如果家境优越，需要读书的时候可以让别人读给自己听，比如宋代欧阳修就是近视，《石林燕语》记载：“欧阳文忠近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之。在***数年，每进文字，亦如常人，不以为异。贵人真自有相也。”
明代眼镜开始传入中国，万历年间的田艺蘅在《留青日札》中写到：“每看文章，目力昏倦，不辨细节，以此掩目，精神不散，笔画信明。中用绫绢联之，缚于脑后，人皆不识，举以问余。余曰：此叆叇也。”“叆叇”就是眼镜的最初叫法。
乾隆年间，中国已经能生产眼镜，镜片由水晶磨制，嘉庆时期更是大为普及，张子秋在《续都门竹枝词》写到：“近视***戴眼镜，铺中深浅制分明。更饶养目轻犹巧，争买皆由属后生。”
近视受环境影响很大。有一个研究，爱斯基摩人在50年代以前出生的几乎没有人近视，而50年以后出生的因为收到文明生活方式的影响，开始大量出现近视。所以古代没有手机电脑，近视的人一定少，除非一直看书的。即使近视了，因为那时候没发明眼镜，度数也不会上升到太高。
这个问题呢，必须图文并茂的告诉镜友们！
1.让眼睛休息
除了唐宋诗词，这一时期的古人笔记中也有很多关于视力问题的记载，连不少现代读者熟知的历史名人都是“近视眼”。如“唐宋八大家”中的韩愈和欧阳修，视力都不好。
韩愈在《祭十二郎文》中称：“吾年未四十，而视茫茫。”欧阳修的近视眼记载则见于南宋叶梦得《石林燕语》一书中，称欧阳修“近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之”。因为视力不好，欧阳修很苦恼，他曾在《读书》诗中说：“吾生本寒儒，老尚把书卷。眼力虽已疲，心意殊未倦。”
视力下降大都是用眼不当造成的，与读书过度有关，苏辙在《夜坐》诗中便称：“少年读书目力耗，老怯灯光睡常早。”陆游也有同样的感觉，他曾在《夜坐闻湖中渔歌》中感叹：“少年嗜书竭目力，老去观书涩如棘。”因此，古人认为矫正视力的最好办法是让眼睛得到充分休息。刘禹锡在《闲坐忆乐天以诗问酒熟未》诗中提出：“减书存眼力，省事养心王。”意为建议减少阅读以保护和恢复视力。
2.针灸、敷药
古代的读书人常常挑灯夜读，视力也会近视。我国古人还是有很多的方法预防和改善近视的，比如本草纲目中记载着，利用菖蒲这种植物吸收有害黑烟，这是典型保护眼睛的方法，“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力”。还有就是吃一些中药治疗眼疾。
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