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周岁左右的宝宝“闹觉儿”（哄睡一往床上放就醒、哭闹）怎么办？
一个办法，***心，不要抱，醒着也不要抱，可以哄，但不要抱，特别哭的时候，等他习惯了，慢慢的抱一下，但不要久抱，不然大人小孩儿都遭罪，我宝宝就是这么带的，看多了抱来抱去的都造业的人，爷爷奶奶外公外婆也只能抱一会儿玩一下，就让他自己玩，小孩儿习惯能力很强的
直接放到床上，抚摸后背，从上往下沿脊柱，不是拍，这样容易入睡，睡觉也得是宝宝找到个舒适的姿势，或趴或侧身，甚至于头的朝向，未必是你要求的那样，等宝宝翻腾差不多就抚摸后背，不妨试试，我的宝宝就这样过来的，抱着睡的都是晃睡的，对大脑无益。
周岁宝宝闹觉，放下就醒，怎么办？
我们想想宝宝睡觉放下就醒是什么原因，从睡眠质量来说，宝宝睡眠始终处于浅睡状态，很难进入深度睡眠，这里时间一长，会影响到宝宝的身体发育，宝妈宝爸们要重视起来。
那为什么宝宝不能进入深度睡眠的？
一是心理原因，也就是宝宝的安全感不足，导致他/她的神经一直处于紧崩的状态，不敢松懈。这种情况的发生也许是在以往睡觉时爸妈把孩子放下时惊吓到了，然后看宝宝一哭就又赶快抱起来，如此反复几次，宝宝越来越敏感。
一是身体原因，宝宝心火过旺，水火不能济济导致口苦咽干，心情烦躁，心神不宁而无法安睡。
处理方法:给孩子提供一个有安全感的环境，如宝妈和宝宝一起躺着睡，或把宝宝侧着睡，后背不要空着，放个长枕头，宝宝的枕头不要垫太高了，这样宝宝有安全感些。
注意宝宝的饮食和运动，清淡饮食有利于胃气降，胃气降则心火降，运动有助于提升脾阳运化腹食水液。睡觉前不要吃太饱，影响睡眠。
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40岁后，养护心脏，要改掉哪些习惯？经常按揉身体哪里，可以强心？
心脏是我们人体的一个发动机，为人体运送着血液，这样才能够保证各个器官的营养供给。因此如果是心脏出现了问题，就严重会危害的身体健康。当然心脏也是和其他器官一样，会逐渐走向衰老，但我们平时可以做好养护。那么心脏养护方法具体有哪些呢？
1、保持良好的情绪，避免情绪剧烈的起伏。
有一部分心脏病患者，因为长期处在巨大的情绪波动中，所以才造成的。在日常生活中想要预防心脏疾病，养护好心脏，一定要注意稳定情绪。尤其是如果经常开心笑，可以降低心脏病发病的几率。
2、合理饮食，保持健康体重。
想要养护好心脏，一定要知道怎么吃比较好，最好每日三餐按时定量，要少食多餐，不要一次性吃的太多。在晚上睡觉前，不宜再吃加餐，对心脏不利，加重心脏的负担。而且也是要以清淡为主，尽量低盐低脂。
3、经常锻炼，坚持运动。
据研究表明，如果是经常锻炼的人，其身体情况相对于不经常锻炼的人来说要好的多。经常参加一些体育锻炼会加速血液循环，这样能够维持血管弹性，从而避免一些心脏疾病。
4、生活规律，保持良好的生活习惯。
要养成一个良好的生活习惯，做到早睡早起一定不要经常熬夜，只有充足的睡眠才能够保证人的身体健康以及精神状态。而且如果是睡眠不足七个小时，更容易患一些心脏疾病。
5、避免吸烟、酗酒。
小孩尿频是怎么回事？该怎么办？
尿路感染常见于成年女性，但小儿尿路感染也很多。各年龄的宝宝都可能患尿路感染，尤以3岁以下的婴幼儿更常见。
小孩子尿路黏膜免疫力差，防御细菌能力较弱；自身不能控制排尿排便，使用尿片容易让宝宝的尿道口受到粪便污染。特别在夏季，天气炎热，穿尿片时间过长，易引起尿道口环境高温湿热；如果小孩子饮水少，出汗多，排尿少，没有冲走尿道细菌，就很容易尿路感染。
尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿痛，年龄太小的小孩子一般不会用语言表述，不容易第一时间发现尿道感染的症状。最先发现的症往往是发烧。当出现发烧，并且没有咳嗽、咳痰、流鼻水等感冒表现时，或者尿布上有粉红色，有异味，出现尿布疹，就要注意。同时可能有不吃奶、呕吐、哭闹不安或者嗜睡等表现时，就要留意是否尿路感染。
能够用语言表达的大一点的孩子，他会告诉家长他出现的不舒服，比如上厕所的频率增加（尿频、尿急），排尿时有灼热、疼痛、排尿困难和腰痛，小便红色等。
当怀疑尿路感染时，应带孩子去医院做个尿常规检查，确诊后遵医嘱按疗程治疗。
更大一点的孩子，尿频也可能是因为怕尿床或尿湿裤子挨打挨骂，从而，一旦有一点点尿都赶紧拉出来，是一种心理负担造成的，这就需要家长日常注意一点，小孩子尿床或者尿湿了裤子，不要责骂，要耐心教育。[33]
孩子尿频需要除外尿路感染的可能。尿路感染可以发生在小儿的任何年龄，2周岁以下的婴幼儿发病率尤高。孩子罹患尿路感染的原因主要有：1、孩子免疫机制不成熟，抗菌能力差，经常使用尿布、尿道口受粪便污染，容易出现感染。2、小儿时期较成人更易出现泌尿系梗阻的解剖和功能异常（如膀胱输尿管返流、不稳定膀胱等）故易发生尿储留或残余尿，利于细菌生长。
一旦证实是尿路感染，需要多饮开水，以增加尿量，达到清洁尿路的作用。急***染期应卧床休息，多饮水，勤排尿，缩短细菌在膀胱的留滞时间。同时需要在医务工作者的建议下使用抗菌药物。病情严重者需要输注抗生素。日常生活中需要认真做好孩子的会***护理，每次大便后需要及时的清洁臀部。尿布要经常清洗，最好***开单裤。多喝糖水，少喝含碱性饮料，碱化尿液可减轻尿路的***症状。注意加强体育锻炼，增强体质。可以多吃清热利湿的食物，如冬瓜、薏米仁、茯苓、生甘草等。建议在医务工作者的指导下食用。
很多时候，我们都会听到家长反映，孩子在半夜总是吵着要上厕所，有的时候一个晚上甚至要去上好几次厕所。这样频繁地上厕所，不仅小孩子的睡眠受到影响，家长也跟着睡不好，而且还要担心孩子是不是生病了。那么，小孩子经常想上厕所到底是为什么呢？
一、食用过多利尿食物
有时候小孩子出现经常想上厕所的情况，很可能是小孩子近期吃了太多利尿的食物所致。其实，像山楂、苦瓜、西瓜和冬瓜等食物都具有极强的利尿功效，吃太多的话很容易就会让小孩子想上厕所。
二、孩子膀胱的发育情况
我们都知道，膀胱是人体储存尿液的重要场所。而对于小孩子来说，他们的膀胱还没有发育成熟，其膀胱的容积相对于成年人来说也要小，存储的尿液自然也要比大人少很多。因此，小孩子上厕所的次数比成年人多也不足为奇。
三、尿路受到感染
虽然，由于小孩子膀胱的发育不成熟或是饮食不当，小孩子会经常想要上厕所。但是，如果小孩子上厕所的次数明显要比正常情况多得多，或是小孩子在上厕所时还伴随着尿口疼痛的情况，家长们则要注意了，因为这很有可能是孩子尿路收到感染的信号。在这种时候，家长们一定要及时带小孩子到医院[_a***_]检查治疗，千万不要因为忙而忽视了小孩子的健康，以免造成严重后果。
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