大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿推拿提高免疫功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小儿推拿提高免疫功效的解答，让我们一起看看吧。
小孩子怎么有效提升自己的免疫力？
小儿稚阴稚阳，形气未充，易受外邪侵扰！我接触的小儿抵抗力弱的原因除了极少先天禀赋不足外，大多是长期积食化火郁热或者饮食习惯不好，暴饮暴食，肥甘厚味之品，再者穿得过多，那会引起外寒，长期以来会抵抗力下降！
其实小儿推拿提高免疫力效果很好，没有副作用，可以补脾、揉板门，内八卦、足三里、摩腹，捏脊
小孩子要提升自己的免疫力首先要养成良好的饮食生活习惯。比如按时吃饭，少吃零食，不挑食，不偏食，多吃蔬菜水果，鸡鱼肉蛋样样都吃，争取使每天摄入的营养达到均衡，既不过剩也不过少，每天中午和晚上按时睡觉，早睡早起。其次，多带小孩出去锻炼，比如带孩子去爬山、跑步，去郊游，让孩子多亲近大自然，多呼吸新鲜空气。每天给孩子留出自由活动的时间，让孩子多出去和其他小孩玩耍交流。这样有利于孩子身心的发育及各个系统器官的新陈代谢，从而增强孩子的免疫力。
最后也可以给孩子口服增强免疫力的药物，比如“臣功再欣颗粒、汉辰氏、小儿健脾生血颗粒、小儿益气补血口服液”等，可以请名老中医根据小孩身体的具体情况给小孩开几个疗程的中药。也可以起到增强身体免疫力的作用。
谢邀回答，不才观点如下：
1.均衡营养。这个是必须的。注意，这里的营养是强调均衡。不是单一的高营养导致过剩。均衡的标准参照人体必需七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素、水分。
2.保证睡眠
3.保证足量的户外运动
4.培养健康、健全的心智和心态
多参加户外运动，增强体质，保证充足的蛋白质，因为身体的免疫物质主要是蛋白质合成的，保证充足的维生素和矿物质，一些维生素也具有提升免疫力的作用，例如维生素C。保持充足的睡眠，良好的生活习惯，远离垃圾食品。
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提高免疫力最好的方法就是运动，说起运动大家都以为这和孩子没有关系，其实这就不对了，小孩儿虽然不能从事体力劳动，但可以玩自己喜欢的项目，例如城市里面的儿童***场所/幼儿园内的***场所等等。
小儿推拿治什么？
小儿推拿治什么
小儿推拿可以治疗儿科常见病、多发病。尤以呼吸系统、消化系统最为多见。
小儿推拿在临床上颇受欢迎，是传统的中医绿色疗法。其有自己的一套理论及治疗体系。根据症状不同，治疗方法也不一样。
呼吸系统疾病：如小儿风寒、风热感冒、咳嗽、哮喘。如单纯鼻塞、流清涕等。消化系统疾病：腹泻、腹痛、便秘、积食、胃痛、呕吐等儿科疾病均有一定的治疗效果。
小儿推拿的核心基础理论依然是辨证论治之后，再进行推拿。小儿推拿可以调节机体的免疫力，改善患儿体质，从而提高抗病能力。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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如何评价小儿推拿的疗效？
我作为师承小儿推拿专业人士，学习到现在7年了，前三年跟师门诊学习过程中迷糊期瓶颈期反复***我前进，后访学其他老师补自己的不足，对于小儿推拿的评价是根据疾病性质和小儿体质决定的，一般常见疾病体质免疫不错的孩子一周内可以完全恢复，推拿一次或者三次基本好了一半以上，感冒发热，咳嗽等包括轻微肺炎和哮喘，评价小儿推拿的疗效是在不用药物情况下1至3次能见效就基本技术过关了，依靠药物打着小儿儿推拿牌子赚钱的那就另说了，天天卖益生菌，学习小儿推拿医学书籍学习比较广，中医类基础，诊断，儿科学，另外推拿针灸书籍，提高自己还需要看内经和西医类知识，还要学会哄孩子等，确实是看着简单涉及广的一门学科，这样才能精确辩证论治，帮助宝宝提高免疫力减少***吃药，医不可不精也，希望同道们大家一起努力精进学习.疗效来源家长的合理喂养和护理配合推拿这样才算是一个整体治疗
到此，以上就是小编对于小儿推拿提高免疫功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿推拿提高免疫功效的3点解答对大家有用。
