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淮南谢家集区初级月嫂哪里找？
在淮南谢家集区找初级月嫂，可以通过以下几种途径：
1. 问问身边有没有用过月嫂的朋友、邻居，了解他们的推荐和评价；
2. 在网上找相关招聘信息，了解一些月嫂的基本信息、工作经验和服务内容，再根据自身需求进行筛选；
3. 找一些正规的月嫂机构，可以根据机构的信誉、服务质量等方面进行对比，选择合适的服务商。总之，找月嫂需要认真筛选，不仅要考虑价格，更要考虑服务品质和专业程度。
想要产后恢复的好，坐月子不满42天，宝妈尽量别做哪些事情？
老一辈的说40天好忌，一辈子不好忌，意思就是月子期间不坐好，就是一辈子的事情了。 月子期间注意冷热，不要什么事都是亲力亲为，独绝冷水，酸辣的食物，多煲汤，适当运动。 月子期间是可以洗澡的，淋浴，多注意个人卫生。
我们都知道产后要坐月子，从字面意思上来看月子应该是30天，大部分宝妈也是这么执行的，我当初也是按照30天的标准坐月子。满30天之后，孩子就叫满月，要吃满月酒，亲戚朋友都来祝贺。
但是实际上坐月子30天是不够的，坐月子至少要坐42天。这是因为子宫的恢复期是42天，如果提前解禁，不到42天就做一些月子之外的事情，身体就会恢复不好，影响健康。
有一个宝妈刚过了30天，就以为万事大吉了，快乐地吃起了冷饮，结果后来恶露淋漓不尽，还感觉肚子疼，后来到医院做B超，医生说***恢复得不好，如果再不注意，可能会导致感染。所以，坐月子真不能大意，如果还不到42天，这些事尽量不要做。
怀孕后生殖系统会发生很大变化，生完孩子后还会受到一些损伤。如果是自然分娩，***的恢复期大约是6-8周，每个人的情况也不完全一样，有的恢复会更慢。有的妈妈是剖腹产、经过会阴侧切，身体受到的创伤更大。还有的妈妈体力不好，恶露不干净，身体都没有完全恢复。
如果在身体还没有恢复的时候进行夫妻生活，产妇的身体就会受到二次创伤，容易出现感染、出血等情况，影响***恢复。
医生建议自然分娩的产妇考虑56天这样一个时间段，同时还要考虑产妇的身体恢复情况。对于会阴有伤口的产妇，建议在70天之后进行夫妻生活。对于剖宫产的产妇，要等到3个月之后比较保险。为了自己的身体健康，千万不要操之过急。
生完孩子后，身体的各个器官都处于恢复期。如果过早地提重物，容易导致***脱垂，脏器下垂的情况。同时还伴随着腰痛等合并问题，身体感到不适。
因为大部分人都认为坐月子只需要30天，所以很多妈妈请月嫂请30天。还有很多老人也是这样认为的，如果没有太长时间照顾月子，只会照顾30天。所以有些宝妈在30天之后，不得不自己照顾孩子收拾家务。不管是重活还是轻活，都是自己干，结果累出了“月子病”。
很多准妈妈生完宝宝之后就开始被要求做月子，这不能洗，那不能脱，活生生的熬了一个月了，就想着终于满30天了，终于可以“放飞自我”了，就开始各种肆意，其实准妈妈们你可能不知道，坐月子可不是单单只有30天，是有42天，因为***的恢复期就是42天。为了产后恢复好，坐月子不满42天，这4件事情宝妈尽量别做。
夜晚一般都要比白天稍冷一些，如果晚上起来哄孩子，不但会影响准妈妈的睡眠质量，最重要的还会影响身体的恢复，非常容易落下月子病。如果一旦落下月子病，这可是一辈子的事，准妈妈们可以看看身边的阿姨、或者婆婆、妈妈，问问，月子病虽然不能算什么大病，但是疼起来也是让人各种酸爽的。所以坐月子期间一定能不动就不动，能多休息就多休息。
很多年轻的小夫妻，对于这一天的到来，那可是盼望已久了，就等着这一天了。这个时候，准妈妈们千万不要害羞，一定要让老公再忍忍，也就是再过个10来天，等身体恢复好了。我要特别提醒剖腹产的小姐妹们：你们可能要再等等，最好是三个月之后对身体更好哟。
你好，很荣幸能回答你的问题。我家宝宝是今年正月十六出生的，正直北方比较冷的时候，所以坐月子还是要格外注意的，庆幸的是在家人的悉心照料下几乎没有留下任何的月子病，在这里我也把我的经验分享给你：
1、如果条件允许，最好是姥姥来照顾宝妈。产妇在月子里因为激素等因素的***，会变得很敏感，情绪落差比较大。如果这个时候是自己的妈妈在身边，会比较安心。即使在照顾宝宝的意见上有什么分歧，也会比较好[_a***_]。记得当时在宝妈交流群里很多姑娘舍不得让自己妈妈来照顾月子，认为伺候月子那么累理应是婆婆的工作。对于这种观点我不做评论，只是单单从产妇的角度考虑，这42天真的很关键，一旦有意外会是一辈子的遗憾。
2、第二点我比较注意的是不要吹凉风，那个时候是冬天，但是屋子里久不换气也不可以。当时我的办法是我和宝宝在客厅的时候卧室开窗、关门，放一会气后开门，让室内空气流通，然后同理开客厅的窗。每天中午温度高的时候都会这样通风。当然，这是在产妇恢复还不错的月子的后半程，前半个月尽量忍忍。
3、第三点，不要因为贪吃吃生冷或者过硬的食物。不知道是不是每个产妇都会有这样感觉，生完娃之后自己的牙似乎变软了，类似于吃了酸角被酸倒牙了的感觉。这个时候不论是凉还是硬的***都会对牙齿造成不可逆的损伤。我的一个朋友就是月子期一时嘴馋咬了一口苹果，以后牙齿都不太能吃硬。当然，为了营养起见，也不要什么水果都不吃，我当时吃的是微波的香蕉，蒸熟的梨，面一点的苹果（也可以用小勺刮着吃），不凉的火龙果等，可以作为参考！
4、第四点，要学会放手，相信孩子的爸爸、奶奶或者是姥姥，他们对孩子的爱并不会比你少，也一定会尽心尽力的把宝贝照顾的很好，这个期间你娇贵一点是不过分的，所以不要事事亲为。你要知道孩子尿布系的松一点，宝宝衣服有一点奶渍等等小问题都没关系，给他一个健健康康的妈妈才是最重要的。
月子期间要注意的还有很多，比如要多活动，少看手机，控制情绪少哭等等，一个女生一辈子可能只有一次坐月子的机会，记得尽一切可能照顾好自己。
到此，以上就是小编对于月嫂价格淮南哪家好点的的问题就介绍到这了，希望介绍关于月嫂价格淮南哪家好点的的2点解答对大家有用。
