大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿推拿的名家名方的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小儿推拿的名家名方的解答，让我们一起看看吧。
阴虚失眠怎么调理？
题主您好！您提的问题是“阴虚失眠怎么调理”。这里涉及到中医里的“阴阳五行学说”和“脏腑辨证”，我个人试从中医基础理论来回答这个问题：
1、阴虚：阴主静，阳主动，本来安安静静地要入睡，结果阴不足或阴亏损，阳相对多余，也就是静少动多，静不下。因此，阴虚常见的临床表现有：虚象（疲倦没力气，不爱说话，稍微活动一下就累），加上热象（低热、手心脚心热、午后潮热、盗汗、心烦、失眠、大便干），加上常见舌脉（舌红少苔，脉细数）。
2、失眠：病位在心，由于心神失养、心神不安所致；与心关系密切的脏腑有肝、胆、脾胃、肾。与人大吵一架，然后肝郁气滞气得睡不着；胆子小，打个雷心惊胆战睡不着；“胃不和则为不安”，吃太饱或太饿睡不着；五行学说认为心属火、肾属水，正常情况下水克火，水能灭火，但是水太少、火太大时，杯水灭不了车薪，也就心肾不交睡不着。
综上可知，题主问到“阴虚失眠怎么调理”，这个问题其他回答者已经回答得很好很详细。我个人建议可以尝试中医中药针灸等调理。通过气血阴阳、脏腑、经络等辨证进行调理。阴虚失眠只是说到“阴虚”，并没定位到上文第2点说到的脏腑。若要中药调理，还是建议题主抽空前往中医科就诊，提供更详细的症状以便于医生四诊合参处方用药。我个人不是很喜欢说阴虚失眠要吃什么什么药，因为题主提供的症状信息不够详细。如果一定要提供一个方子，《中医内科学》“失眠”章节说到阴虚火旺用“六味地黄丸合黄连阿胶汤”，供大家参考。
（文中图片来源于网络，感谢原作者供图。如有侵权，请来信告知，予以删除，谢
这个问题我想回答一下，因为是我切身经历过，感触颇深。
进入更年期后，我就患上了阴虚失眠，不是一般的严重，可以说非常严重。最严重的时候整夜失眠，冬天五心烦热得必须把手脚都放被子外面，阴虚火旺导致的心肾不交根本无法入睡，大概有相当一段时间害怕夜晚，甚至害怕床铺。
我不知道自己吃了多少中药，估计得有几麻袋了。到大医院检查都说没大问题，要我回家好好调养。中医大夫都说自己的中药好使，让我按疗程吃，结果越吃脾胃功能越差，气的我把剩下的多副中药都扔垃圾桶了。
我开始注重饮食调理，让失调的脾胃重新回复功能。我通过下述调理和药物改善，现在已经基本恢复好了。
1、饮食中注意多食用滋阴食品。我列出很多滋阴的食谱，经常变着花样做给自己吃。比如鸭肉、银耳、木耳、羊奶、冬瓜等。一些热性调味品也要注意比如花椒大料胡椒粉等都是非常容易引起阴虚内热的。
2、睡眠不足多与阴虚火旺有关。不断清除体内旺火并注意滋阴，再适当配合一些药物，睡眠质量会逐步改善。几年来，我阶段性的用蒲公英、枸杞泡茶饮；喝点酸枣仁、五味子茶；买了不少铁皮石斛泡水喝，晚上配合吃两片谷维素、维生素b1等。
3、通过自己的体验，感觉最有效的中药还是三七粉最好（绝不是拖，好就是好，做人要实事求是）以前阴虚的经常走不了远路提不了重物，现在通过几年的调理好多了。
4、要注意补肾。经常吃点海参、鲍鱼、牡蛎、瘦肉（猪肉补肾效果非常不错）、海胆、海带等，要适量滋补，不可多食；要循序渐进的滋补，不要急于求成。
如今，一些热性食物我都能吃了，茶也能喝了。比如桂圆、大枣、花生、生姜等。尤其桂圆、蜂蜜晚上吃点，助眠效果还是相当不错的。（下图海胆鸡蛋汤）
谢谢邀请！阴虚失眠也就是阴虚火旺导致的失眠。阴虚火旺是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠，口燥咽干，盗汗遗精，***亢进，两颧潮红，小便短黄，大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等常见症候。
阴虚火旺与熬夜、饮食等关系密切，好发生于经常熬夜的人群。阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗，心烦、失眠，或男子***、遗精，女子经少或闭经，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
阴虚火旺导致的失眠调理首先要改变生活习惯——不熬夜。饮食上可用生地黄粥，天门冬粥，百合粥，桂圆红枣粥，盐莲子心茶来调养。中药可用知柏地黄丸。如出现心火与肾水不能相交，有口干、心烦、舌尖红、脉细数等症候。治疗以交通心肾为主，可用交泰丸即黄连、肉桂。
经言，阳入阴则寐。阴虚就是阴血精气，阴主吸之，天地之间呢，好比井水，你到夏季外面天气炎热，那个井水的温度是冰凉的！冬季酷寒，反而井水是温的，那么这个温从何而来？大家知道冬季属藏。那个阳气就藏到水里，使水摸上去相对热！这就是阳入阴。那么人体而言，晚上阳气入到阴血精气之内，人也就安然入睡了！一般人体阴虚表现血不足，可以调理脾胃先，使血有生化之源，有那个吸收能力，慢慢会好起来的！
谢谢邀请。中医治疗疾病，以人体的表、里、寒、热、虚、实辩证治疗，而阴阳即为总纲。这就是中医的八纲辩证法。表、热、实证为阳，里、寒、虚为阴。
阴虚病人失眠一般都是阴虚火旺所导致，症状有手足心热、面色潮红、舌质红、苔黄、口干、烦燥、便干便秘、小便短赤等等阴虚证状。
比如肾阴虚失眠，有腰痛，下肢酸软乏力、烦热、头晕目眩、口燥咽干、便秘、小便短赤等症状。
阴虚失眠调理也不难，吃一些滋阴降火的药，比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸治肾阴虚就很好。西洋参、石斛、麦冬对治疗失眠有帮助。
平时饮食上不吃烧烤食物、性温燥的食物也不要吃，辛辣、生冷、油腻东西尽量少吃，可以多吃些山药，节制房事。
睡前避免吃含有兴奋神经的食品，比如饮咖啡、茶、软饮料、巧克力等。
有中医坐诊的中药馆，如何做营销引流？
中医靠的是疗效。:开业，别想赚多少，多少钱。最好是免费诊断，只收回药的成本。街芳邻居，三姑六婆，只要你收费便宜，疗效一流自然就会帮你做广告。半年后，大排长龙找你看病一点不奇怪
很高兴回答你的问题，盲目开一家中医馆的，的确是一件费心却不讨好的项目，如果没有初心的话，坚持下来是一件非常困难的事情，
通过你的第一句话，“有坐诊的中药馆”！就能明白你并不清楚中医馆的含义和价值。有医生并不等于有名医，有名医未必能施行名术，有名术名方，你未必就有名药。仔细分析你可能错误的认为有了坐诊医生，就可以卖药了，也就是你的重点在卖药而不是在做中医馆，所以你这本就是思路出了问题。
通过第二句话：如何做营销引流？这句话对一个中医馆来说是最为重要的核心了，而我们很多人出的营销方案大多数都是药店的运营策略，卖药盈利为主，缺乏建设性的意见。
所以通过你的提问的问题，我能感知到你目前要不没有开，要不开了后进退两难的状态。本着做过医馆长，就不得不给你一些有建设性的意见，希望对你有所帮助。
第一：一家医馆的定位不是药店的定位，是对中医文化，中医大夫，中药堂馆场景，中医服务项目，中医产品的有效合理的综合营销行为，所以中医馆得有中医文化，没有文化的中医，你让他来就是开单的，恐怕消费者也不是傻瓜，一次上当谁还能来呢？所以营销的运用就在于你的中医大夫有没有文化，有没有自我定位，有没有医德，有没有和你一样的急功近利呢？中医文化的传承者本身就是一次合理的广告宣传展示，左邻右舍想帮你传播你中医的医德，首先得让人真正的方子价格，低廉，有效，大夫和蔼可亲，技术能力强，服务态度好吧。营销有时候别外求，学会内求服务。
第二：中医文化里有师承，有施舍拯救，恩惠，你可以运用，让患者走入你的馆内，场景营销是最好的营销手段。
第三：请名医值班周六周日，引流。
第四：抓住线上机会，能开药方的，我们可以做煎熬速递业务。
到此，以上就是小编对于小儿推拿的名家名方的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿推拿的名家名方的2点解答对大家有用。
