大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辽宁月嫂培训的问题，于是小编就整理了2个相关介绍辽宁月嫂培训的解答，让我们一起看看吧。
中国十大家政品牌分别是？
家政服务十大品牌，十大家政公司、家政中心榜中榜，家政公司品牌排名[2012]
1 华夏中青 (创于1998年,中国家庭服务业协会副会长单位,国内家政服务行业领先品牌,北京华夏中青家政服务有限公司)
2 好月嫂 (家政行业大型连锁企业,中国家庭服务业协会常务理事单位,辽宁省著名商标,大连好月嫂家庭服务有限公司)
3 爱君 (中国家庭服务业行业协会理事单位,家政服务业极具影响力品牌,中港管家集团旗下上海爱君家庭服务有限公司)
4 爱侬 (创于1992年,家政服务员国家职业标准制定者,中国家庭服务业协会副会长,北京市爱侬家政服务有限责任公司)
5 川妹子 (集开发/培训和服务为一体的大型家政服务实体,国内家政服务行业知名品牌,四川川妹子家政有限公司)
6 管婆儿 (中国家庭服务业协会常务理事单位,家政服务十大品牌,享有较高声誉,管婆儿(中国)家政服务连锁机构)
7 三替 (中国家政服务业协会副会长,浙江省著名商标,浙江省文明单位,浙江省知名商号,浙江名牌,杭州三替服务集团)
8 阳光大姐 (国内唯一的中介类服务标准化试点单位,山东省著名商标,山东省服务名牌,济南阳光大姐服务有限责任公司)
老婆坐月子第七天了，能吃什么水果蔬菜吗？举例？
产后第7天完全可以吃蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质、纤维素、果胶、有机酸等成分，这些营养素非常有利于新妈妈产后恢复身体，同时还可以增加食欲，预防便秘，还可以促进乳汁的分泌的质和量，从而帮助养育宝宝。
除了特别寒凉的蔬菜，如苦瓜等其他的都可以吃，西红柿、青椒、西兰花、油麦菜、胡萝卜、芹菜、油菜、小***、茼蒿、豆苗、白萝卜、菠菜、南瓜、山药、土豆等。
1.圆***
圆***含有大量的叶酸、维生素C、纤维素、糖类及钾、钠、钙、镁等矿物质，具有壮筋骨、利关节和调五脏六腑的功效。
圆***可以素炒，也可以和肉丝一起炒。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能够在人体内释放维生素A，维持正常视觉功能具有十分重要的作用，另外还有丰富的维生素C、维生素B1b2等营养成分，可以抗衰老，胡萝卜还有健脾和胃、补益肝肾，清热解毒，止咳的功效。
胡萝卜吃法也比较多样，可以猪肝炒胡萝卜、肉丝炒胡萝卜，也可以煲汤。
坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。
月子期间吃水果是必需的，不仅对产妇身体恢复好，对于分泌的乳汁的质量也很重要。传统的月子是不允许吃蔬菜水果的，但是现代科学证实，这是个错误的理论。吃水果蔬菜不仅提供丰富的维生素和矿物质，还可以促进排便，对于产后有侧切的妈妈很重要。
那么那些蔬菜和水果适合在月子期间食用呢？
蔬菜：除了韭菜、芹菜、青蒜等不太适合月子期间食用，大部分的蔬菜都是可以的。因为韭菜和青蒜有些人吃了会回奶，但是我吃了没事，所以我是什么蔬菜都吃的，没有忌口。芹菜是因为质地比较硬，不太适合刚开始坐月子，月子的后期还是可以吃的。
水果：除了西瓜、香瓜等瓜类的水果我没有吃，其他的水果基本都是可以吃的。我月子里最常吃的是香蕉、苹果、橙子、木瓜。香蕉带皮用微波炉加热1分钟，非常的美味，简直是我月子期间的最爱。苹果一般都是放在热水里焐热了再吃，因为是冬天。木瓜一般是和牛奶一起煮着吃，也很美味。橙子一般都是蒸着吃的。这些吃法都是月嫂阿姨教的，既好吃又营养。
其他的水果，比如车厘子、千禧、菠萝、葡萄都是可以吃的。选择什么水果以产妇的喜好为准。
到此，以上就是小编对于辽宁月嫂培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于辽宁月嫂培训的2点解答对大家有用。
