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好的家庭是一个能够自我修复的系统
长大以后孩子就有意识到要努力地挣多多钱,但不敢花,只会在那里放着,时常告诉自己勤俭节约。我们说一个人不但要会挣钱,也要懂得合理的花钱,该花的还得花,把钱花在刀刃上 03影响亲子关系 心理学调查发现:亲子关系好的原生家庭,孩子就会对父母信任。
这源自于我们自己内心对于自己原生家庭的否定,不认可和排斥。或许是因为有不好的回忆,或者只是因为羡慕别人的家庭……不可否认,原生家庭对一个人的巨大影响,有些错误的方式确实让成年后的我们过得非常艰辛。
增强自我调适能力:在面对原生家庭带给我们的负担时,我们需要学会自我调适,以适应不断变化的环境和人际关系。这包括学会独立思考、独立生活、独立解决问题等。通过提高自我调适能力,我们可以更好地应对生活中的挑战和压力,减轻原生家庭带来的负担。
走出原生家庭带来的阴影是一个个人成长和心理康复的过程,以下是一些建议:自我认知和接纳:意识到自己在原生家庭中受到的影响,并接受这些经历对自己产生的影响是关键的一步。深入了解自己的情感和行为模式,认识到这些模式与原生家庭的关系,并开始接纳自己的过去。
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