小儿推拿治疗肌肉萎缩吗,小儿推拿治疗肌肉萎缩吗***

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小儿推拿治疗肌肉萎缩吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍小儿推拿治疗肌肉萎缩吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肌肉萎缩按摩能自愈吗?
  2. 中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩?

肌肉萎缩按摩能自愈吗?

当然不能了。

肌肉萎缩是可以恢复的,但是要有一个前提,那就是导致肌肉萎缩的问题要解除,所以由不同原因引起的萎缩恢复起来有所区别。

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(图片来源网络,侵删)

神经源性萎缩和肌源性萎缩相对废用性萎缩恢复起来较为困难,因为已受损的神经细胞、肌肉组织不可再生,可通过控制神经元损伤进度改善肌肉萎缩状态。

废用性萎缩如果进行科学的治疗和康复训练,是可以恢复的,但是康复状态因个人的身体状况而决定。

因此在发生萎缩时要及时进行检查,确定引起萎缩的主要原因及时治疗并尽快干预治疗预后良好。如果没有治疗,萎缩可能会变得越来越严重。

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开玩笑嘛?

***的主要作用是促进局部肌肉血液循环,减缓肌肉萎缩的速度。仅此而已。

避免肌肉萎缩,最重要的是要进行针对性的力量抗阻训练。***是永远不会让小腿变得粗壮有力,也用远不会让腰肌变成公狗腰。唯有训练才可以。

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(图片来源网络,侵删)

肌肉变得强壮有力是这样的:通过阻抗训练将肌纤维拉断(其实只是造成微损伤),给肌肉足够的营养和休息让它修复,修复后的肌纤维比以前更粗。

从生理学看,人体其实是很不情愿增肌的。因为肌肉是人体代谢中代价昂贵的组织。肌肉耗能大,需要的营养支持也大。要增肌,糖分,水分,蛋白质,睡眠等一样不能少。而且,肌肉是用进废退,你必须不断地把它撕裂,让它修复,给它增长的理由。

很多国人宁愿尝试***长肌肉,也不愿意锻炼,真想说:活该肌肉萎缩。

如果存在肌肉萎缩的情况。***确实能够起到一定作用,但是***的作用主要还是促进局部肌肉的血液循环,避免肌肉萎缩得更加严重,但是这并不是本质问题,也并不能解决本质问题,想要避免肌肉萎缩,还是需要增加肌肉的力量训练,***肌肉生长,这样肌肉才不会萎缩,如果没有运动或者是肌肉的参与肌肉,以一种静止的状态存在,肌肉一定是会萎缩的,这也是我们训练学中常说的用进废退原理。

说到用进废退原理。最简单的例子就是人体进入老年状态时,体重变轻,肌肉围度变小,肌肉萎缩,即使再怎么做***肌肉围度也不会增加,所以这就是最好的例子,只通过***能够缓解血液循环,但是不能***肌肉的生长,另外避免肌肉萎缩,不仅要适当的运动,同时还需要进行合理的饮食和补充,蛋白质是肌肉生长最好的原料,如果只训练消耗,而没有能量物质的补充,肌肉也是没有办法很好的生长的,所以一定要记住,除了运动,饮食也非常重要,增加食物性蛋白和动物性蛋白的摄入,能够很好的促进肌肉的恢复修复以及生长。

中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩?

要使中风偏瘫的病人肌肉不瘫痪,只有不断通过各种方式对肌肉进行***才不会使肌肉萎缩。

对于中风偏瘫的患者来说不同地方的瘫痪锻炼后的方式是不一样的。比如上肢瘫痪,可以通过上肢关节不断的伸展收缩,开始通过被动活动进行锻炼,一段时间后进行主动活动来锻炼。也可以通过双手指不断抓东西、拿东西来锻炼双上肢的肌肉。开始先用双手拿比较大的东西,比如苹果、书、碗、馒头、筷子,再锻炼双手拿比较小的东西,比如黄豆、瓜子、花生、米粒等。最后在锻炼上肢手指的精细动作,比如用筷子夹花生、夹黄豆、夹菜吃饭等动作,只要长期坚持锻炼就有可能使偏瘫的肌肉不会萎缩。再比如下肢的瘫痪,同样开始进行被动活动来锻炼,后期通过主动活动锻炼,可以在床上前屈、背伸、旋转足部的腕关节,同时屈伸膝关节,抬腿等活动,等关节活动灵活后,再在家人的搀扶下进行下地走路,每天坚持锻炼半小时左右,就可能不会使下肢肌肉瘫痪。

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到此,以上就是小编对于小儿推拿治疗肌肉萎缩吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于小儿推拿治疗肌肉萎缩吗的2点解答对大家有用。

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