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孕妈们坐月子都吃什么，谁来照顾？
一般的是老公照顾吧。婆婆照顾的也不少，还有不嫌自己妈妈累的，有妈妈照顾的。我们家因老公有工作，陪产假过后就上班了，婆婆当时身体不舒服，就有婆家姐姐照顾。姐姐比较多(4个)，医院里是大姐，二姐。到家里是三姐。
你好，我也是个宝妈，宝宝10个多月了。
坐月子期间应该是你恢复身体的关键期，你需要多休息和补充营养。我那会是我的妈妈过来照顾我的，晚上他会帮我做点馓子鸡蛋加红糖。妈妈和婆婆晚上轮流陪着我和孩子，孩子自己单独一个小床。孩子需要喂奶的时候，妈妈或婆婆会叫醒我喂，这样就不用自己定闹钟惦记着给孩子喂奶了。不过这样的待遇也就是月子期间，出了月子还是要靠自己。
所以，宝妈你最好结合自己的情况，看看家人谁来帮忙。实在没人就请个月嫂。
母乳不需要冲泡奶粉，实在没人帮忙还可以自己定好闹钟，到点了就喂宝宝，注意保暖就好。
冲奶粉的话需要下床冲，可以让老公去做，实在不行自己的话可以买个温水壶，那种可以保持温度的烧水壶，直接保持在40或50度，直接倒水冲奶粉就可以。同样要注意保暖啊。
至于吃啥，其实来照顾你的妈妈啊、婆婆啊、月嫂都懂。主要是补身体补气血的。可以在网上搜月子食谱就都出来了。但注意出了月子就不要大补了，尤其是油乎乎的汤汤水水，很容易长肉。
当妈妈最是辛苦，希望每个新手妈妈都有家人的陪伴和照顾，不要孤军奋战。
我来说说，今天是坐月子的第15天，婆婆照顾，奉劝你如果还没有坐月子最好请月嫂,或者去月子中心，因为婆媳关系往往在坐月子的时候开始恶化，之前一直没和婆婆正式相处，也还相安无事，如今处在一起，首先她不可能象自己的父母一样对你，照顾也是敷衍了事，而且很多禁忌她根本不给我讲，我是剖腹产的，出院后躺在床上翻身都难，而她晚上根本会起来帮我一把，都是自己忍着疼痛喂奶和换尿不湿，而且婆婆在卫生方面一点不讲究，经常锅碗瓢盆都没洗干净，炒完一个菜不洗锅接着炒下一个，家里再脏也不会打扫。。。。后来我娘家来人了，装着对我很好，只有我自己心里清楚是怎么回事。我说这些并不是指责婆婆，当然她也没有义务来照顾我坐月子，当初我要请月嫂的时候她百般阻拦，如今却出现种种问题，所以有条件一定要请月嫂，请月嫂，请月嫂，重要的事情说三遍。。。
做月子是女人一生中的大事儿，一定要特别注意，我给你介绍一下我们家乡的习俗吧！
我们这做月子大多数是女方的妈妈来照顾的，因为妈妈来照顾更方便点，有事儿好沟通，婆婆也可以照顾但毕竟不是从小在一起陪伴到大的，好多生活习惯不一样，尤其做月子特殊时期沟通的时候难免有点羞涩，和妈妈在一起就不一样了，不会不好意思！
饮食清淡有营养 刚生了孩子身体虚弱，我们这都喝红糖水，这是老一辈儿传下来的，说是红糖可以补血暖宫，同时少量多餐喝点小米粥，小米粥特别有营养，24小时后如果有涨奶的感觉就开始吃点容易咀嚼的面包片之类的，如果没有涨奶的感觉就和点鲫鱼汤，或者猪蹄排骨汤，但是要注意这些烫里面只能加少量的盐，其它调料都不放的，放了会影响下奶的。当然如果奶水下来了，也是可以喝点汤类的，每顿饭少量添加，循序渐进的添加，让自己的胃慢慢接受的来！切记不可暴饮暴食！增加身体的负担！
护理方面一定要干净卫生 顺产的产妇大都有侧切的时候，那么清洗***一定要格外注意，大夫会给开一点清洗的中药护理品，注意每天最少清洗两次，有利于伤口的愈合！
睡眠一定要充足 做月子期间，家里一定要安静切记吵闹！宝宝醒的次数比较多，一般两个小时醒一次，醒一次就要吃一次奶，有点熬人，所以宝妈一定要随时奶孩子，奶完孩子就睡觉！睡眠好，身体好，皮肤也会好。切记不要玩手机，会落下眼睛疼的毛病的！
莎莎还有两个月就要生孩子了，老公工作忙不能整天在家照顾她，所以月子期间只能再找人来伺候月子，莎莎的婆婆和妈妈都表示自己愿意做这件事，可是莎莎听人说月子期间很容易和老人发生矛盾，她想请月嫂来照顾自己。老公不同意，说现在黑心保姆那么多，万一伤害到孩子怎么办？于是，莎莎纠结了，自己坐月子，到底应该让谁来照顾呢？
这个问题也是很多准妈妈都在纠结的，坐月子这么大的事，妈妈、婆婆和月嫂，究竟让谁照顾自己比较好呢？其实，这个问题并不难，咱们来看一下她们各自的优势和不足，准妈妈们就知道该怎么选了。
婆婆伺候月子：
优势：婆婆照顾孩子肯定会特别用心，毕竟哪个奶奶不爱自己的孙子呢？婆婆把孩子照顾好了，宝妈就相对轻松很多，可以好好休息，休养身体。而且婆婆是过来人，清楚生完孩子后应该注意什么，所以会对宝妈坐月子有很大帮助。
不足：两代人之间很多观念都不一样，婆婆和宝妈可能会因为坐月子的习惯等问题发生争执，这必然会影响到宝妈产后恢复。再加上月子期间婆婆的关注重心可能都会在孩子身上，宝妈难免会觉得自己被忽略，对婆婆心生怨恨。
妈妈伺候月子：
优势：妈妈来照顾女儿坐月子，一般都会把女儿和外孙照顾的无微不至，宝妈有什么不满也好跟妈妈沟通，这样整个月子期间宝妈比较容易保持心情愉悦。
不足：妈妈伺候月子，很容易会对婆婆产生怨言，认为婆婆对自己女儿不好，这在一定程度上会加剧婆媳矛盾。还有，妈妈来照顾女儿坐月子，看到女婿什么活都不干，就会对女婿越来越不满意，有的妈妈心直口快，还容易和女婿发生矛盾。
到此，以上就是小编对于石林月嫂服务上门电话是多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于石林月嫂服务上门电话是多少的1点解答对大家有用。
